每個女人每天都在為著如何讓自己更漂亮而發愁!就東方女性而言 “一白遮三醜”，所以，美白跟瘦身一樣，成為東方女性永不停歇的追逐目標!下麵跟大家分享10個美白方法，教你做個

　白醋加甘油如何使用呢，對白醋我們都很了解，這是一種不錯的美白和食用產品，它食用對身體健康是沒有任何危害的，但也要適量的使用，白醋在美白的效果上有著很好的作用，尤其是對女性

白茯苓，可能多數人沒有聽說過這種食物，大家聽得比較多的一定是土茯苓。而白茯苓和土茯苓是有著相似之處，但是還是有區別的。白茯苓主要是作為一種中草藥，出售在一般的藥店之中。它的

蘿卜是家裏必需的美味美食，並且大家都十分喜歡吃。蘿卜帶有幹擾素栓、鉀、鎂、維生素B族、營養元素、多種營養元素等營養元素。並且也有非常好的預防傳染病的實際效果，對心腦血管疾病防治冠心

很多女性朋友本來長得非常好看的，可是就是因為臉色有斑長期帶來了煩惱，我們知道有很多化妝品有祛斑的功效但是我們又怕有副作用所以能不能采用自然的中醫中藥療法來祛斑呢，答案是肯定

祛斑的方法有很多種，我們可以采用激光的祛斑方法，現在也非常流行彩光祛斑，祛斑還可以采用中藥的祛斑方法和食療的祛斑方式，我們采用了白醋加白術來祛斑，既可以算是中藥的祛斑方法同

1、避免在早上10點至下午2點外出 想要美白?想要自己更加的漂亮，肌膚更加的細膩?那這一共有10條美容常識，你一定要遵守

魚的大部分營養都在魚頭上，魚頭裏麵富含對人體有好處的卵磷脂，卵磷脂可以提高人的大腦記憶力和分析能力，降低血壓、降低血脂。魚鰓下麵有一塊透明的物質，是膠原蛋白，大家都知道常吃

相信很多的女孩子都有敷過麵膜的經曆,因為這是一種很直接的美容的方法之一.不同種類的麵膜有不同的美容功效,有些麵膜可又用來美白,有些麵膜可以用來補水保濕,而有些麵膜可以用來抗皺緊膚.

很多朋友們在整形界裏了解到注射用的玻尿酸。它是一種注射美容除皺對人體的皮膚產生很好的效果，其實玻尿酸在人體組織各處都是存在的，在每個人身體中都有部分玻尿酸的存在，但是隨著時

很多女性朋友在平時應該都喜歡喝蜂蜜水吧，蜂蜜水對女性是很好的，特別是美容養顏的作用，大家還都知道蜂蜜水的一個常見的功效就是能夠治療便秘的症狀，特別是很多白領一族，在上班的時

美白的方法有很多，而最為常見的美白方法就是使用美白麵膜，這種簡單的美白方法深受大家的喜愛，而下麵就為大家推薦幾款比較好用的美白麵膜，方便大家來挑選，想要使用這幾款麵膜的女士

大唐，是中國曆史上最發達的國家，現代某文學家說，大唐子民的驕傲之心不亞於“9·11”以前美國人的驕傲之心。在美容、養身方麵更是一枝奇葩，獨秀於夏，其中就出產了像楊玉環一樣的

提到了白砂糖這種調味料，相信很多人並不覺得陌生，反而已經是非常熟悉了。我們每天的餐桌上的菜式都需要適量的白砂糖作為調味料，這樣才能更加突出食物的鮮美。而白砂糖除了是一

白木耳是潤膚佳品 人年紀大了，皮膚會產生皺紋，失去了年輕時的光澤。為什麼?原因很多，其中很重要的一點是皮膚下層的膠質失去彈性。 整容醫生利用膠質外

夏天到，太陽每天都火辣辣的，曬得人難以忍受。尤其是各位女士，本來是白淨麗人，通過一個夏天的暴曬，完全變成黑美人了。下麵小編來給大家介紹一些美白的秘方和一些美白的小常識，希望

　　愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好

　　白術一種比較常見的草本植物，不僅具有較好的藥用功效，白術對於脾胃虛弱，腹脹，腹瀉，利尿等，還有很好的美容，美白功效，利用白術的美容功效能夠有效地祛斑和使皮膚變得更加白皙，還有

我們每天都在談論各種讓我們變得更健康的生活方式，除了合理的作息，適當的運動，在飲食上，我們也不能放鬆警惕!新鮮的綠色蔬果不僅看上去會讓我們賞心悅目，對我們的皮膚也有著不能小

藥是很常見的，它在治療疾病上，有著很好的幫助作用，那對它的選擇也是要注意，不同的藥物對治療疾病上，也是有著一些區別，因此想要能夠正確的選擇治療自身疾病藥物，也是需要對藥物進

女生不僅要告誡自己不能吃太多，在減肥的事業中不斷前進，而且還要注重保養，保持自己的美麗容顏。女性沒有誰是不愛美的，就像那句話說的，女為悅己者容。在古代可能沒有麵膜和護膚品之

美容習慣一：早晚兩杯白開水 女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一

1、檸檬 檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、

隨著環境生活的惡化、水質惡化和自身體質內分泌失調，還有很多季節引起的以及飲食習慣就會造成很多朋友皮膚的問題，主要表現就是幹燥，皮膚粗糙、麵色暗黃，沒有光澤，不少朋友選擇護膚

雞蛋在我們的日常生活中是離不開的，雞蛋中有很高的蛋白質和鐵，每天堅持吃一個雞蛋對我們的健康是非常有益的。雞蛋更是小孩子長身體需要的重要營養之一，並且雞蛋適合各個年齡的人群食

對於愛美的女性來說,每個可以讓自己變美的方法都不會錯過的.最近流傳一種將醋和雞蛋放到一起可以美容的方法,使很多人都想要嚐試一下,醋和雞蛋是人們日常生活中再常見不過的東西了.

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。下麵小編為大家盤點一下水果物語，看看這些水果能給我們帶來哪些好處。

我們在平時應該都會吃雞蛋吧，雞蛋也是很有營養的，但是大家了解雞蛋的美容功效嗎，也許大家在平時都聽說過用雞蛋清能夠去黑頭的說法，雞蛋這樣的美容效果是很多的女性朋友都很關心的，

我國自古就有一白遮三醜的說法，可見皮膚白嫩對於一個女人的重要性，而且可以告訴您，沒有一個女人不想要自己可以擁有完美無瑕肌膚。不過現實總是殘酷的，我們身邊總是有很多女性朋友會

白附子具有較高的藥用價值。而且其實還有很好的美容養顏效果,因為對於改善色斑、粉刺都有很好的效果,同時還能去除黑色素,還有燥濕化痰、祛風、止痙解毒散結的作用。 1、白附子是天南星科植