蒜蓉粉絲娃娃菜的家常做法大全介紹

作者:zllwin  時間:2015-05-19 17:13:17  來源: 大眾養生網

粉絲是很多人喜愛的選擇,這樣食物營養元素比較多,粉絲製作方法比較多,常見就是涼拌粉絲,這類製作方法簡單,而且吃的時候也利於身體消瘦,那蒜蓉粉絲娃娃菜的家常做法是不錯之選,這樣製作粉絲讓它口感也是非常不錯,對蒜蓉粉絲娃娃菜的家常做法具體如何呢,下麵就詳細介紹下。

蒜蓉粉絲娃娃菜的家常做法:

材料:娃娃菜2棵,粉絲1小把,大蒜10瓣,蒸魚豉油2勺,鹽少許,雞精少許。

做法:

1.先將娃娃菜一剖為二,每一半再一分為二即可。用加了鹽和幾滴食用油的的開水焯透,一是為了有一個基本的底味,二是配合粉絲的成熟度,不至於蒸好後菜剛熟,粉絲已經過於軟爛

2.龍口粉絲稍微在熱水中燙一下,不要太軟。剛剛軟即可撈出備用

3.10瓣大蒜剝皮,然後用壓蒜器壓成蒜泥,備用。炸蒜蓉:鍋燒熱,到入一點食用油。油稍微熱後,放入蒜蓉,用鏟子快速推攪。小火慢慢將蒜蓉炒至略微發黃。然後盛出備用。要炸輕一點,因為油溫還會將蒜蓉進一步燙熟。然後加入少許鹽和雞精

4.將泡好的粉絲鋪在盤底,上麵碼好焯水後控淨水分的娃娃菜,並在娃娃菜中間再碼上點粉絲,上麵撒上調好的蒜茸料,蒸鍋上汽後大火蒸7-10分鍾,取出,瀝去湯水。撒點香蔥碎在粉絲上,加點蒸魚豉油,燒熱點熱油澆在菜上即可。喜歡吃辣的也可以撒點紅辣椒碎上去

在對蒜蓉粉絲娃娃菜的家常做法認識後,製作蒜蓉粉絲娃娃菜的時候,都是可以根據以上方法進行,不過對蒜蓉粉絲娃娃菜製作前,需要注意對娃娃菜的購買,一定要選擇新鮮的,這樣製作出來的佳肴才會更加好吃,這點也是要注意的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃