現在很多的人都會有腦血管疾病的,這樣的話再次長期的去吃一些肉類,會使得病情更加的嚴重的,因為肉類的膽固醇太高的,然而魚類就不會有這方麵的困擾的,魚類可以很好的緩解腦血管疾病,含有豐富的蛋白質,膠原蛋白,尤其是鮁魚,我們一起來了解一下鹹鮁魚的做法大全。
原料:
冷凍鮁魚、鹽。
做法:
1、冷凍鮁魚稍稍解凍;
2、從魚背處下刀,貼著脊骨,縱切向魚腹;
3、魚頭部也要一分為二,但底部都不要切斷;
4、直接把魚內髒和魚鰓摘除;
5、衝洗魚腹魚頭處,瀝幹水分;
6、魚肉上撒鹽,抹勻,醃製一天;
7、放在通風處晾曬。
備注:
1、冷凍的魚,一定不要等它全化開,魚身全軟了,不好操作,太硬了,下不去刀。微微解凍,刀切下去不太費勁的時候,剛剛好;
2、衝洗鮁魚腹部和頭部時,要托好魚身,防止魚腹部斷開;
3、醃製鮁魚,除了鹽,啥也不放,鹽的用量隨口味自定;
4、如想早日晾曬好,可以用竹簽把魚身穿起來展平,然後用繩子綁住魚尾部,懸掛晾曬;
5、我這個魚幹是想馬上吃的,所以隻晾了三天,如需長時間保存,魚幹需要晾曬至幹。
以上就是鹹鮁魚的做法大全,其實這種做法也不算是非常的複雜的,但是很傳統,一般這類魚都會去選擇這樣的做法進行製作的,味道酥酥的,帶著淡淡的鹹味,吃起來保留了魚原本的鮮味。