潮汕豬腳飯做法是怎樣的

作者:xuyan3281  時間:2015-08-19 01:25:08  來源: 大眾養生網

潮汕豬腳飯在全國是比較著名的美食,很多吃過這道美食的朋友們都會對此味道感到比較的滿意。甚至有很多的朋友打算自己嚐試做這種美食,但是不知道具體的做法是怎麼樣的,那麼,潮汕豬腳飯做法是怎樣的呢?對此問題,來看看下麵具體的一些介紹。

潮汕豬腳飯做法是怎樣的

1.豬腳洗淨,放入沸水中氽燙約10分鍾,再撈出衝水待涼,除毛後洗淨、瀝幹,接著放入160℃的油鍋中炸至上色後撈出,瀝油備用。

2.向油鍋中放入蒜仁、薑片、青蔥段略炸後即取出,備用。

3.取一砂鍋,先裝入作法2的材料與八角,再排入作法1的豬腳,最後加入所有調味料及水,用大火煮至滾沸後,轉小火蓋上鍋蓋,續鹵約1小時又20分鍾即可。

豬腳中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一,有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老等等。不過要知道豬腳中的主要可食組織為豬皮,其中含脂肪約20%,與豬肉的水平相當,少吃一些並無大礙,大量攝入則會導致熱量超標。肘子皮、豬頭肉等部位富含皮下脂肪,其脂肪含量可高達40%,不可不重視,否則養顏不成反增肥。

好的豬腳標準是,糯軟且有口勁,這是一對矛盾的對立,糯軟才會入味,但糯軟後無口勁又讓人食之無味;有了口勁,執豬腳大嚼時滋味生香,但有口勁卻往往不會糯軟,滋味無法滲到豬腳的深處。隻有糯軟或隻有口勁的豬腳都不是好豬腳。好豬腳就是魚和熊掌得兼。

潮汕豬腳飯做法是怎樣的?關於豬腳飯的做法,已經給大家進行了一些簡單的介紹,其實過程也不是太複雜。對於那些想要自己去嚐試做豬腳飯的朋友們,可以買好相應的食材後,按照相應的製作流程,自己體驗一下,試幾次之後也會做出美味的豬腳飯的。

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