酸辣土豆絲的家常做法

作者:小王  時間:2014-04-21 19:39:25  來源: 大眾養生網

土豆是很多人最愛,這樣的食物含有的澱粉很高,所以它的熱量也是比較多,在選擇它的時候,也是要適量進行,否則也是很容易導致肥胖出現,土豆的製作方法比較多,在製作它的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣對製作後,在口感和各方麵上,也是會非常不錯,酸辣土豆絲的家常做法如何進行呢?

酸辣土豆絲的家常做法


對酸辣土豆絲的家常做法如何進行呢,這道佳肴在製作上,也是比較簡單,它的製作方法並不是很複雜,所以在製作這樣佳肴的時候,也是要注意這點。

酸辣土豆絲的家常做法:

材料:土豆400克,青椒一個,紅幹椒4個,花椒5克,大蒜4瓣,鹽5克,醋1湯匙(15ml)

做法

1,準備材料

2,土豆去皮後,切絲,泡冷水中

3,青椒,紅幹椒切絲備用

4,鍋中放油,倒入花椒

5,炸出香味後,取出花椒

6,倒入幹椒絲,大蒜末,爆香後

7,倒入土豆絲

8,倒入青椒絲,再倒入白醋,和鹽關火即可。

小訣竅

1,何為酸,這裏用了白醋,所以酸。

2,何為辣,這裏用了紅辣椒,所以辣。

3,為什麼放花椒,增加了菜的香味和特色。

4,如何炒土豆絲才會脆,1,泡冷水,2,放白醋。

5,為什麼放白醋,是為了顏色好看。

通過以上介紹,對酸辣土豆絲的家常做法也是有著一些了解,這樣的菜肴也是可以常吃,它在促進人體消化上,都是有著很好的幫助,而且長期吃土豆,對身體體質不好的人,都是有著改善作用,同時土豆也能夠提供人體沒有所需能量。

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