患有心腦血管疾病和便秘的人群不宜食用菜籽油,菜籽油的營養價值比較高,主要是脂肪酸、油酸、亞油酸等。菜籽油消化吸收率也較高,有軟化血管、延緩衰老的作用,但並非人人都適合食用菜籽油。
1、心腦血管疾病患者:菜籽油含有大量芥酸,屬於長鏈脂肪酸,食用過多會導致心肌纖維化,造成心肌病。如果有心腦血管疾病,如冠心病、高血壓等,長期食用菜籽油,可導致心髒血管功能負荷過大,引起血管壁增厚、心肌脂肪沉積等不良反應;
2、便秘病人:食用過多菜籽油後,可在胃部形成膠膜。導致糖類及蛋白質難以在胃及小腸內消化,延遲食物消化的時間,容易腐壞,產生氣體及毒素,結腸及直腸內積存,不利於便秘病人的治療。
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黑眼熬著夜～問#便秘已經影響我非常久的時間了，而且我是屬於長期的便秘，非常的痛苦，別人推薦我蜂蜜加香油來吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大眾養生網小編解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城問#我最近便秘的情況比較嚴重，總是幾天的時間才大便一次，現在就是想要治療的，吃了一些藥都是沒有用的，聽說香油能夠緩解便秘的情況，效果是怎麼樣的呢？大眾
別跟我說愛問#我這段時間因為月經不調，前天去看了中醫，開了一些中藥在服用，可是這兩天大便都變得不正常，有點便秘，拉不出來，這個是怎麼回事呢？大眾養生網小編解答：
昆字上下念問#我平時的身體是不錯的，但是這幾天吃的蒸蘋果很多之後，總是感覺自己的消化不是很好了，有時候會出現便秘的情況了，不知道是不是吃蒸蘋果的原因呢？大眾養生
失去、你的臉問#這幾天我都難受死了，就是沒有一點便意，以前也有過這種情況，但是緩解的比這情況快一些，那麼出現好幾天不大便怎麼辦才好？大眾養生網小編解答：幾天不排
