它是天然的抗癌食物,被譽為“萬壽果芽”,別再扔掉了

作者:xieqiong  時間:2018-07-11 10:08:35  來源: 大眾養生網

  以後家裏花生發芽了千萬不要扔,它是天然的抗癌食物。

它是天然的抗癌食物,被譽為“萬壽果芽”,別再扔掉了

  研究發現

  花生芽的白藜蘆醇含量比花生要高一百倍

  具有抑製癌細胞、降血脂

  防治心血管疾病、延緩衰老等作用

  保健價值極高

  而且發芽還可以使花生中的蛋白質

  水解為氨基酸

  被譽為萬壽果芽

  有利於人體吸收

  油脂被轉化為熱量

  脂肪含量大大降低

  害怕肥胖的人也可以放心食用

  與此同時

  也提高了各種人體必需的微量元素利用率

  花生芽還富含

  維生素和鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質

  熱炒、涼拌、泡菜、涮火鍋、都很美味

  也可根據各人的喜好搭配食用

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃