老年腰椎間盤突出怎麼辦

• 問腰肩膀突出應該如何改善？

  出現了腰間盤突出的情況，在平時一定要避免久坐的情況出現，這樣對自己的病情是很不利的，除此之外在平時也要注意少做一些體力活，比較重的東西盡量要少搬，長時間幹體力活

• 問腰肩盤突出能喝酒嗎？需要注意什麼？

  腰間盤突出患者可以適量的喝酒，但是一定不要醺酒，也不要抽太多的煙，平時也不要太過勞累，不要長時間坐或者站，要多散步活動身體，以免加大腰部的受力，加重病情和治療的

• 問腰間盤突出有什麼好的治療方法嗎？

  治療腰間盤突出的方法分為兩類。一類是接受手術的治療。手術治療能就是通過手術切除突出的地方。手術不用擔心，這些年的技術改進，手術對身體的損傷很小的。手術的方法主要

• 問腰肩盤突出怎麼樣能治好呢？

  腰肩盤突出主要是因為腰椎間盤的纖維環破裂，從而導致髓核從破裂處突出，然後壓迫到旁邊的神經根，並造成了神經根水腫、粘連的情況，從而產生了腿麻、腰椎骨質增生等症狀。

• 問腰肩盤突出怎樣用手按摩

  首先，作為醫師我建議若是有一定的條件，最好是去專業的推拿場所進行治療，因為這樣能得到更有效的治療，不過自己的日常保養依然是十分重要的，按摩有很多種方法，不過其中

• 問腰間盤突出要怎麼治療呢，有哪些方法？

  腰間盤突出的治療並不一定要依賴藥物，在平時的一些生活細節中，如果我們堅持下來的話，就可以完全治愈，首先是每天晚上睡覺的時候，不要趴著睡覺，另外對於枕頭的選擇也有

• 牛奶

  石榴

  羊肉

  梨

  檸檬

• 芒果

  番茄

  牛奶

  海參

  裙帶菜