誘發失眠多夢
如服食大量枸杞,心髒供血供氧功能受到影響,很容易影響大腦的正常活動。尤其喜歡在睡前用枸杞泡水喝,容易引起失眠多夢。枸杞是一種溫熱的食物,吃得太多會導致上火,導致睡眠質量受到影響。
容易上火
枸杞雖然不會全部營養都進入枸杞水中,但是如果長期大量飲用枸杞來泡水喝的話,枸杞是一種溫和的食物,如果長期大量使用枸杞泡水喝,很容易導致身體上火,有些人還會出現流鼻血的現象。尤其是本身溫熱體質的人不能用枸杞來泡水喝。
引起脾氣暴躁
枸杞泡水過多會導致身體容易上火。人體內的肝火旺很容易導致脾氣暴躁,而且容易動怒。情緒暴躁的人長期處於生氣的狀態下會對肝髒造成傷害。尤其是脾氣本身比較急躁的人不宜用枸杞來泡水喝。