很多的產婦其實在生產之後，會出現體虛多汗的情況。這種是因為分娩之後，體內的氣血出現虧損所導致的。其實一般來說，產婦可以多次一些補氣補血的時候，例如紅棗、菠菜、雞肉等來調理身體。
第一、雖說產後出汗是正常的生理現象，但大量的出汗排出了體內的水分，一定要及時補充水分和鹽分，以免造成體內脫水和電解質紊亂。如果新媽媽出汗較多而沒有及時飲水，就會影響到哺乳，造成乳汁不足。
第二、出汗多的媽媽要切記少吃寒涼的食物，出了月子可以多吃新鮮蔬菜，尤其是綠色蔬菜，以滋陰清熱，改善汗腺分泌功能。
第三、室內溫度不宜過高，要適當開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通。我生孩子的那家醫院，每天下午4點鍾左右，就讓能夠下床走動的孕婦和寶寶離開房間，然後對病房進行半小時的紫外線消毒，接著開窗通風。
第四、新媽媽穿衣蓋被子要合適，不要穿戴過多，蓋的被子不要過厚，尤其是陰虛體質的產婦。
第五、出汗過多有可能是其他疾病引起的，在調治產後出汗過多的同時，更要注意調治原發病。
第六、鈣質會隨著汗液排出，出汗過多就容易造成低鈣血症，症狀為手足抽筋，肌肉抽搐。再加上孕期孕媽媽被胎兒攝取了很多鈣，更要注意補充鈣質，多次富含鈣質的食物。
第七、產婦的衣物尤其是內衣、睡衣、被子等，應經常晾曬，以保持幹燥舒適。經常擦洗或洗澡，減少汗液對皮膚的刺激。
根據臨床表現。辨證地選用食療，定能使產後女性恢複元氣，保證母嬰健康。
