記憶力下降,反應遲鈍精神不集中怎麼回事?

作者:zhang1  時間:2017-02-23 11:29:11  來源: 大眾養生網

生活中您是不是發現自己的記憶力在不斷的減退,總是健忘,反應也變的很遲鈍,幹什麼事情總是不能夠集中注意力,那麼就要有警惕心了,這是神經衰弱的最常見表現,應及時治療。

一、神經衰弱的表現

①如精神疲勞腦力遲鈍注意力難以集中記憶力下降工作不能持久。

②興奮症狀工作或學習用腦均可引起精神興奮、回憶聯想增多控製不住可對聲光敏感。

③情緒症狀易煩惱易激惹也可表現為植物神經功能紊亂如心慌胸悶呼吸困難氣短焦慮情緒底落緊張性頭痛。

④睡眠障礙如入睡困難中間易醒醒生再難入睡久臥不解乏頭脹頭暈等。上述所有症狀嚴重影響患者的工作、學習、家庭、婚姻等。

二、神經衰弱的治療

1、心理治療

支持性心理治療對疾病的好轉與康複十分重要。首先要讓患者解除不必要的思想負擔樹立戰勝疾病的信心。其次要引導患者傾吐內心的苦悶、要幫助患者分析自己的認識和客觀現實之間的差距、使患者認識到說話做事要有依據。

對於個人的生活事件要冷靜分析切勿感情用事。注意勞逸結合增加文體活動、學會自我放鬆使生活豐富、充實。

2、中藥治療

精神類疾病單靠藥物,隻能緩解症狀,很難達到痊愈.必須通過辨證施治,對證選用中藥配方調理機體的陰陽平衡充分改善髒腑功能使其發揮正常生理功能。

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