如果肩部塌陷那麼矯正,首先要看是哪方麵原因造成的,如果是單間長時間負重造成的,可以選擇相應的支具進行矯正,如果是因為脊柱側彎,要注意補鈣,同時要對脊柱側彎進行徹底的治療,肩塌屬於高低肩的一種,高低肩的症狀主要是由於脊柱側彎引起的。假如沒有天生的原因,那麼肩膀上的肌肉萎縮使肩部鎖骨下垂很可能會導致。
1、塌肩者在日常生活中,可以通過靠牆站立來糾正身體姿勢,養成良好的習慣,避免脊柱側彎,矯正塌肩的情況。病人不能長期蹺二郎腿或踮腳等動作,要注意挺胸抬頭,不要用一側身體倚靠坐。如病人年齡較小,也可通過長期佩戴矯正支具進行矯正。
2、塌肩治療此病有一定的風險和後遺症.一種是采用物理牽引法治療此病,風險較小,如果患者想要改變脊柱側彎畸形的症狀,首先要在生活中及時糾正不良姿勢,比如要長時間坐不良坐姿或站姿。
3、肩關節發育不良是導致肩關節塌陷的主要原因,肩關節發育不良會導致局部變形,通常情況下還需要進一步觀察病情,通常需要通過經絡疏通治療來改善病情。
總之,塌肩屬於高低肩,高低肩大多是由病人發生脊柱側彎所致。病人若要改善脊柱側彎畸形的症狀,首先要避免長期不良坐姿、站姿。病人不能翹二郎腿、踮腳動作,走路要挺胸抬起,不能經常依靠單側背坐。如病人年齡較小,也可通過長期佩戴矯正支具進行矯正。
