對於一些抵抗力比較差的人來說，容易受凍之後出現腳部凍傷的情況，特別是在冬天的時候，如果出現腳部受傷的話，會嚴重的影響到平時的生活的節奏，而且還要承受凍傷的疼痛，因此如何預防腳部凍傷?以及怎麼治療腳步受傷?我在這裏搜集了一些治療和預防腳部受傷的辦法，希望可以對大家有幫助哦。
凍傷是由於受寒冷刺激而引起的損害.凡人體受寒冷侵襲,引起局部血脈凝滯,皮膚肌肉損傷的疾患，均稱為凍傷。本病多發於手，足，耳，鼻及麵部等暴露部位,在初冬和天氣驟變時發病率較高。
首先使病人迅速脫離寒冷處，送到溫暖的室內，脫去潮濕的衣服鞋襪，並保持室溫在20—25℃左右，凍傷部位切忌用火烤，治療以外治為主。
初起輕者用軟布時常揉搓患部，或用25℃溫水浸之;或用雞蛋皮適量煎湯，降到適宜溫度後，反複洗，至凍傷處有濕感或僵木消失為止。
有硬塊者用紅靈酒或薑汁，辣椒頻擦，使氣。血暢通皮膚上有小疤時，可用蜂蜜70%,豬油30%混合成油膏外敷。普及預防凍傷知識，改善必要的防寒設備。增強體質，加強耐寒鍛煉，寒冷作業時勤活動。對手，耳，鼻等暴露部分予以保護。鞋襪不要過緊，並注意保持幹燥潮濕後及時更換。另外,所穿的衣服應該溫暖,而且鬆緊適宜。出現凍傷後,不宜立即烤火。如發現已有凍傷應及早治療,盡量減少和避免並發症的發生。
現在大家應該大致的如何預防和治療腳部凍傷的情況了吧，可以很好進行保護我們的腳部了吧，我認為經常的鍛煉身體，讓身體熱起來的話，也是可以很自然的預防腳部凍傷的哦，因為鍛煉可以促進全身血液的流通哦。
