寶寶睡覺的時候有些寶寶確實很老實,但是有些寶寶總是喜歡亂動,還有一些寶寶的頭偏著睡,家長一定要及時的給寶寶糾正,不然時間長了,寶寶的頭部可能會變大一邊小,雖然以後大了,長出來的頭發也看不出來,但是畢竟是不好的,有的寶寶睡姿不正確還會出現脖子肌肉緊張的現象。
肌肉緊張是指緩慢持續牽拉肌肉(肌腱)所引起的牽張反射,表現為被牽拉的肌肉處於持續的輕微收縮狀態,但並沒有明顯的動作。
即使在安靜的情況下,人體的骨骼肌仍存在一定的肌肉緊張以維持一定的姿勢;運動時,肢體的肌肉在一定的肌肉緊張的背景下也會發生收縮。脊椎的牽張反射可引起一定程度的肌肉緊張,但遠遠不能維持身體的姿勢和平衡。通常情況下,脊髓的牽張反射受高中樞控製。在動物實驗中證明,肌肉緊張的調節有兩個方麵,即某些部位對肌肉緊張起到了作用,使肌肉緊張,而另一些部位則起到抑製作用,使肌肉緊張減弱。
如果寶寶出現頸部肌肉緊張的情況,可以在家給寶寶做按摩。按摩具有舒筋通絡、行氣活血的作用,能有效緩解頸背肌肉的肌張力。頸部背部肌肉肌張力較高,甚至是頸椎背部肌肉的活動受限。家長可以每天撫摸孩子的脖子,幫助孩子放鬆。此外,局部熱敷和熱水衝洗都能很好地緩解頸背部肌肉緊張。
寶寶脖子肌肉緊張的治療方法就是每天給寶寶的脖子部位進行有規律的按摩,按摩的時候一定不能自己去按摩,谘詢醫生,學會正確的手法,在冬天的時候,手的溫度很低,一定要先把雙手摩擦熱後再給寶寶按摩,不然溫度太低,寶寶會受不了。
