腰椎急性扭傷大多數可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等，可以加快身體恢複。
1、一般治療：腰椎急性扭傷需要臥床休息，要避免身體過度勞累和抑鬱運動，有利於改善腰椎局部出現疼痛症狀。
2、物理治療：患者可以通過冷敷、熱敷、按摩等方式治療，可以促進局部淤血消散和加快症狀程度消退，改善局部出現疼痛症狀。
3、藥物治療：多數可以在生長下使用布洛芬顆粒、雙氯芬酸緩釋片等藥物治療，可以起到消炎止痛作用，有利於促進局部扭傷組織修複，防止出現感染和改善疼痛症狀。
除以上治療方法以外，還要加強局部保暖措施，加快身體好轉。
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