1.提高機體免疫力作用:蘿卜含豐富多彩的維生素C和營養元素鋅,有利於提高機體的免疫力作用,提升抗病性工作能力;
2.促進消化:蘿卜中的芥子油能推動腸胃腸蠕動,提升胃口,促進消化;
3.協助營養元素的消化吸收:蘿卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯澱粉、人體脂肪、使之獲得充足的消化吸收;
4.抗癌防癌:蘿卜帶有木質纖維素,能提升巨噬細胞的魅力,吞食腫瘤細胞。除此之外,蘿卜含有的多種多樣酶,能溶解致癌物質的亞硝酸胺,具備抗癌功效。
1.提高機體免疫力作用:蘿卜含豐富多彩的維生素C和營養元素鋅,有利於提高機體的免疫力作用,提升抗病性工作能力;
2.促進消化:蘿卜中的芥子油能推動腸胃腸蠕動,提升胃口,促進消化;
3.協助營養元素的消化吸收:蘿卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯澱粉、人體脂肪、使之獲得充足的消化吸收;
4.抗癌防癌:蘿卜帶有木質纖維素,能提升巨噬細胞的魅力,吞食腫瘤細胞。除此之外,蘿卜含有的多種多樣酶,能溶解致癌物質的亞硝酸胺,具備抗癌功效。
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今夜誰無眠)問#我最近看一些美食節目的時候,看到廚師做一道羊肉燉白蘿卜的菜,我感覺這種菜看起來很好吃,而且很有營養,想知道具體好處是什麼?大眾養生網小編解答:羊
別離、碎碎念問#我最近的這段期間天天都會吃一些比較有營養的食物,我很喜歡吃羊肉,老媽就弄了一些白蘿卜燉羊肉給我吃,我想知道白蘿卜燉羊肉有什麼好處嗎?大眾養生網小
永遠沉入海底問#到了冬天我就非常的喜歡熬湯和吃火鍋,我以前是很少吃羊肉的,最近好冷我也想吃吃看,我想請問一般羊肉可以和白蘿卜一起燉湯喝嗎?大眾養生網小編解答:一
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