咕嚕肉的家常做法有什麼

作者:zllldx  時間:2015-06-28 21:39:35  來源: 大眾養生網

“咕嚕肉”是中國餐館中最受外國朋友歡迎的一道中國菜肴,也是外國朋友最為熟悉的中國菜肴之一,這是一道傳統的粵菜,據說這也是外國友人必點的中國菜,可見“咕嚕肉”是遠近聞名,頗受親睞,“咕嚕肉”的做法也有很多種,那麼咕嚕肉的家常做法的步驟是怎樣的呢?

傳統咕嚕肉是用無皮五花肉烹製而成,吃起來外脆內鬆,肥而不膩。但現在很多人怕吃肥肉改用裏脊肉,口感會稍稍偏硬。咕嚕菜式也延伸出很多做法,包括生炒骨,咕嚕雞球、咕嚕蝦球、咕嚕班塊等。

咕嚕肉屬於粵菜菜譜,主要原料是五花肉;工藝是炒,製作難度中等。

做法步驟:

1.青、紅椒去籽,洗淨切片,洋蔥洗切塊,雞蛋打散劃勻

2.取一小碗,加適量番茄醬、米醋、糖、生粉、清水調配好糖醋汁

3.去皮五花肉(怕吃肥肉可改用裏脊肉)洗淨切小塊,加適量生抽、胡椒粉拌勻,後放雞蛋黃、濕澱粉撈勻,再拍上幹生粉或炸粉(超市有賣)

4.起油鍋,至六成熱時,將肉片逐一放入,小火炸透後,再轉大火炸成金黃色,瀝幹油撈起,再將鍋內油複燒熱,把炸好的肉片入鍋稍炸片刻,撈起瀝幹油,這樣可將多餘的油逼出,減少油膩感

5.另起鍋加適量油燒熱,爆香洋蔥、青紅椒。把調好酸甜汁倒入鍋內,加適量鹽調味,勾芡煮沸,這時可以試下味,根據個人口味調整酸甜汁的味道。把肉片倒入鍋內迅速兜勻,使每塊肉都能沾滿芡汁,這個過程要快,才能保證咕嚕肉酥脆,裝碟上桌即可

其實無論咕嚕肉名稱來曆是如何,這道菜確實是歐美人士最熟悉的中國菜之一,也是中國菜在外國最有名的菜,廣見於中國以外的唐人街的餐館,以此可見中國菜在世界上是極為受到歡迎的。

炒好的咕嚕肉色澤明豔,酸甜有味,尤其是豬肉入口香嫩一點不油膩,再搭配清香的菠蘿絕對是節後的一道清腸開胃菜。

端午節剛過,吃過了大魚大肉,想不想清清腸胃呢?一碗咕嚕肉搭配上清香可口的菠蘿絕對是節後清腸的最佳選擇,看了上麵的步驟,是不是覺得其實也不難,有沒有食指大動,也想自己嚐試一下呢?那還等什麼?馬上行動吧!

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