菠蘿咕嚕肉怎麼做

作者:zllwin  時間:2015-07-16 01:02:19  來源: 大眾養生網

菠蘿咕嚕肉是一種比較有名氣的南方特色菜,一般我們去廣州深圳那麵可以品嚐到這種菜的美味,這種菜在我們有一百多年的曆史,實在清朝的時候,好多外國人來到中國,他們的口味比較特殊,然後一些廚師們就用一些菠蘿進行調製與肉一塊混合,做出一種酸甜的肉菜,進而在我國長期傳下來。那麼菠蘿咕嚕肉怎麼做呢

主料: 豬裏脊肉 400克

輔料: 菠蘿 100克 雞蛋 65克 青椒 20克 柿子椒 20克

調料: 鹽 3克 澱粉(玉米) 10克 白砂糖 5克 醋 5克 植物油 50克 各適量

菠蘿咕嚕肉的做法:

1. 將豬裏脊肉切成一口大小的塊;

2. 豬裏脊肉放入碗中,加入少許的鹽、水澱粉和雞蛋攪拌均勻,醃20分鍾;

3. 青、紅椒洗淨,去蒂,切小塊備用;

4. 菠蘿切成一口大小的塊備用;

5. 將醃過的豬裏脊肉粘上幹澱粉,放入熱油鍋以中火炸3分鍾;

6. 炸至金黃色後全部撈出;

7. 熱鍋留少許,放入青、紅椒翻炒,再放入菠蘿翻炒兩下;

8. 加入糖醋汁(白糖加醋調勻)和炸好的肉塊,再一起拌炒均勻即可。

在夏季,家庭就可以做一些類似於這種菜的美食,可以說是色香味俱全,讓人看了就有很強的食欲,一般在春天菠蘿開始大量的上市,我們就可以買一些菠蘿來嚐試一些這個曆史名菜,讓家人嚐一嚐。不過也可以根據自己的口味來調下其他味道。

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