發麵玉米麵餅的做法有哪些?

作者:fyy21  時間:2015-08-10 00:05:33  來源: 大眾養生網

現在越來越多的人喜歡上了粗糧,因為粗糧裏含有大量的粗纖維和其他營養成分。尤其受中老年人的青睞,但是並不是所有的人都知道發麵玉米麵餅的做法。因為現在好多的人都是去買現成的而並不是自己做。那麼今天就為您介紹一下關於發麵玉米麵餅的做法,這樣以後想什麼時候吃自己就可以動手。

                                            

發麵玉米麵餅的做法有哪些?

一 主料 玉米麵  白麵  玉米粒  山核桃仁

輔料 牛奶  白糖  酵母粉  油  

做法 1 一半玉米麵、一半白麵放到麵盆裏。

2 加上玉米粒。再加點山核桃仁。. 加上一小匙酵母粉。

用筷子攪拌均勻後,再加入一大匙白糖。

3 邊倒入牛奶邊用筷子攪拌。 攪成別太稀的麵糊即可,扣上蓋發酵。

4 發好後,再次攪拌均勻,平底鍋放油燒熱,用勺子舀起麵糊放進鍋中攤成餅。兩麵烙熟就好啦。

二 主料:玉米麵(白)400克,

輔料:黃豆粉200克,

調料:發酵粉1克,花生油60克

做法 1 將玉米麵、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。

2 淨高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱後,把餳好的玉米麵團分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按幹,                 製成餅子形,鍋內擺滿製好的餅子後,蓋上鍋蓋,加上高壓閥2至3分鍾。

3 打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鍾後,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改 用小火,待水汽放完後,即可鏟出。

三 主料 玉米麵,白麵。

輔料 酵母粉

調料  白糖

做法 1 將於米麵粉放入盆內,將沸水慢慢倒入盆內,邊到邊用筷子攪拌,至無幹粉,全部成團晾涼。

2 放入麵粉,發酵粉,適量的白糖,慢慢加入清水合成麵團,將麵團放溫暖的地方發酵,至兩倍大。

3 將麵團揉至光滑,在將麵團搓成小麵擠,反複揉搓成紡錘體

4 靜置餳發一下(15分鍾),鍋子燒熱,倒入少許油,將玉米麵餅略煎 倒入適量的清水,大火燒開,等水基本燒幹轉小夥                  慢慢烤出焦黃底即可。

不知您看了以上的幾種發麵玉米麵餅的做法是否學會了呢,它既實惠又有營養而且做法簡單,原料易得,那為什麼還不自己動手做呢,做給自己做給家人都是很不錯的選擇哦。如果是平時不怎麼做法的您不如就從這道發麵玉米麵餅開始做起吧,給家人一個驚喜。

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