9小時自然發酵酸奶

作者:qing  時間:2019-01-11 12:50:26  來源: 大眾養生網

酸奶主要是用牛奶作為主原料製作而成的一種飲品,我們也可以自己動手在家裏麵做,而且做出來的味道好喝,營養價值高,都是純天然的,也不用擔心外麵賣的會有添加劑或者防腐劑,酸奶需要經過自我的發酵,首先原料就是牛奶,九個小時自然發酵酸奶的過程是怎樣的呢?

 9小時自然發酵酸奶

酸奶是用牛奶作為主原料製作而成的一種飲品,其實我們也可以自己動手在家做,最簡單的做飯就是將牛奶放置幾天,自然發酵,之後再放一些糖進去,就成為了簡單又好吃的酸奶。有的時候可能在牛奶發酵的過程中去做了其他事情,回頭就將這件事忘記了,導致牛奶發酵的時間非常長,這時候會出現什麼樣的情況呢?

酸奶的發酵時間要是你的發酵溫度以及密封程度而定。夏天溫度一般在20度以上,在密封完全情況下大概需要發酵10小時左右。冬日溫度一般都在10度左右,在密封完全情況下大概需要發酵18小時左右。還要視個人口感而定,喜歡酸一點的話可以適當多發酵一會。夏天最長發酵時間不超過14小時,冬日最長發酵時間不超過26小時。

 9小時自然發酵酸奶

酸奶機做酸奶不是時間越長越好,最長不超過14小時(用純酸奶作發酵源時最長不超過10小時)。時間過長會影響酸奶的口感,同時容易雜菌汙染。

【酸奶機做酸奶的步驟】

第一步:開水消毒,經常有人容易忽略這個問題或者覺得不重要,其實如果這一步沒做的話就很容易影響酸奶的效果,開水消毒才能將酸奶機裏的其他細菌全部清除,這樣才不會影響酸奶的發酵,最好能用開水泡1分鍾。

第二步:菌種選擇,常用的菌種有純酸奶和酸奶發酵劑,比較常見的是用純正原味的益生菌酸奶做為發酵源,要詳細查看生產日期,越近越好;然後混合鮮奶,將兩者以1:10(酸奶:鮮奶)的比例放入酸奶機內,記得要攪拌均勻,然後插上電源。

第三步:設置發酵時間,一般來說用純酸奶作為發酵源時,其發酵時間在6-8小時左右,如果用酸奶發酵劑作發酵源時大約在8-12小時間,但是它會受周圍氣溫的影響,如果氣溫過低的話,它所需要的時間也相應更長,但是用純酸奶作為發酵源最好不要超過10小時,用酸奶發酵劑作發酵源時最好不要超過14小時。

 9小時自然發酵酸奶

第四步、到了設置時間後,查看酸奶,如果其呈現凝固狀,證明已經製作成功。

第五步、將做好後的酸奶放入冰箱進行冷藏,冷藏時間為24小時,風味會更好,當然,也可以根據自己的口味和愛好在裏麵加入調料,蜂蜜、果汁、糖等都不錯。

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