胃口消化不好怎麼辦呢

作者:xiaobao8  時間:2015-12-25 23:50:02  來源: 大眾養生網

胃口消化不好一般可以通過飲食控製的方式進行改善,另外也可以采取中醫治療,但是對於症狀比較嚴重的,需要在醫生指導下合理使用一些藥物進行改善。

1、飲食控製:胃口消化不好都屬於不良的飲食習慣有著較大關係,尤其是在飲食上經常暴飲暴食可能會導致消化不良,所以要困擾飲食習慣,要遵循少食多餐的飲食原則,可以選擇吃一些清淡或容易消化吸收類的食物,比如小米粥和雞蛋湯,另外也可以搭配一些維生素含量高的綠色蔬菜和水果,但是盡量不要吃過油膩性的食物,否則會增加腸胃的負擔,不利於食物的消化以及吸收。

2、中醫治療:胃口消化不好的患者也可以采取中醫方式進行治療,比如通過針灸和艾灸等,這些方式能夠促進腸道蠕動,使食物充分的消化和吸收,從而能夠減輕消化不良的症狀表現。

3、藥物治療:如果患者症狀比較嚴重,已經伴隨著明顯的惡心以及嘔吐的症狀,需要在醫生指導下護理使用一些促進消化類的藥物做改善,比較常用的藥物有健胃消食片和人參健脾丸。

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