許多小孩子在成長過程中都會出現膝蓋疼痛的症狀,這是非常普遍的,在他們的成長過程中,聽到很多孩子說膝蓋痛,有的人是在睡覺的時候,有些人是在運動之後,家長會認為導致孩子膝蓋痛的原因是長個子,在孩子長個子的時候,偶爾出現膝蓋疼痛是正常的,那麼,長個子膝蓋痛是怎麼回事?讓我們來。
假設是疼痛多發於下午或夜間,或活動過度,沒有其他不適,估計是生長痛所致,建議您帶孩子去醫院做微量元素測試,拍片,排除其他原因,應該是生長痛所致,可以給孩子服用鈣片。避免過度鍛煉。合理補充鈣質及口服維生素c 。夜間熱敷熱水器。b如有需要,可以服用消炎鎮痛類藥物。無後遺症或影響小兒正常生長發育。但是首先要看是不是風濕熱和滑膜炎,
日常生活中要多吃含鈣多或者能促進鈣吸收的食物。如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝髒、蛋黃、魚、肉及豆類,富含維生素D,可促進鈣的補充,但維生素D在人體中要轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,所以小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品富含鈣;紫菜、菜花含鈣較多,蠶豆連皮吃能促進鈣的吸收;骨頭加醋加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨還含有豐富的鈣質;將魚炸後連骨吃,可提高鈣的含量。
從以上內容我們了解到,孩子膝蓋痛的症狀是很常見的,所以當孩子說自己膝蓋痛的時候,家長一定要在醫生的幫助下判斷孩子膝蓋痛是由長個子引起的,如果沒有其他原因,及時給孩子補充營養,然後做局部的按摩,可以給孩子補充鈣。
