香椿可以直接炒嗎

作者:wuzhimi  時間:2020-05-18 23:04:11  來源: 大眾養生網

香椿芽(別名:Toona sinensis)別名香椿芽、香樁頭、大紅色椿樹、椿天等,在安徽省地域也是有叫春苗。根有二層皮,別稱椿白皮,原產地於我國,遍布於長江南北方的普遍地域,為楝科。落葉喬木,雌雄異體,葉呈雙數羽狀複葉,圓錐花序,兩性花乳白色,果子是橢圓型蒴果,翅狀種子,種子能夠 繁育。樹杆偉岸,除供椿芽服用外,也是綠化園林的甄選綠化植物。古時候稱香椿芽為椿,稱臭椿為樗。香椿炒雞蛋

原材料

生雞蛋6個,香椿芽100克,蔥段少量。調味品食鹽1小勺,白砂糖少量,食用油2一茶匙。

作法

1、將香椿芽用冷水衝清洗,隨後除掉硬根,瀝淨化水分割成細末。

2、生雞蛋打進碗中,攪拌均勻。

3、熱鍋入食用油,放入生雞蛋,煎出塊狀,放進香椿芽拌炒勻稱後,添加食鹽,白砂糖快炒進味,淋明油起鍋就可以。原材料更換

原材料可以用雞絲更換生雞蛋,稱香椿芽炒雞絲。

口感轉變

調味品中除掉白砂糖,添加花生仁粒、麻椒油,稱之為炒香麻木樨椿芽。

我們中國人服用香椿芽久已成習,漢朝就遍及大街小巷。椿芽營養豐富,並具備飲食療法功效,主冶風寒、風濕病痹痛、胃痛、痢疾等。

香椿芽含鈣量、磷、鉀、鈉等成份。有滋陰養血補腎壯陽鎖精、補腎壯陽養產生發、消炎活血止疼、理氣理血健胃消食等功效。凡陰虛火旺衰、腰膝冷痛、頻繁遺精陽痿、脫發者宜食之。

香椿芽中含維生素E和雌激素物質,具備延緩衰老和補陽補陰功效,對不孕不育症有一定功效,故有“促孕素”的美譽。香椿芽是當季名品店,含香椿芽素等揮發物脂環有機化合物,可健脾養胃,提升胃口。香椿芽的蒸發味道能通過寄生蟲的外皮,使寄生蟲不可以粘附在腸腔上而被排出來身體之外,能用治蛔蟲病。香椿芽帶有豐富多彩的維他命C、胡羅卜素等,有利於提高機體免疫功能,並有潤化皮膚的功效,是健康保健美容護膚的優良食品。

《日華子本草》強調,香椿芽能”止泄精小便帶血、暖腰漆、除心腥痼冷、心中痹冷、痃癖氣及腹痛等,食之肥白種人。中風失聲研汁服;心腸胃痛甚,生研服;蛇犬咬並惡瘡,搗敷”。

樹根及樹根皮的內層皮(椿白皮):苦、澀,涼。除熱,化濕,澀腸,活血,除蟲。

用以痢疾,泄瀉,小便淋痛,便血,血崩,帶下病,風濕病腰腿疼。葉(椿葉):苦,平。消炎,祛毒,除蟲。用以痔瘡,痢疾。果子(香椿子):辛、苦,溫。袪風,祛寒,止疼。用以泄瀉,痢疾,胃痛。

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