香菜鹹菜的醃製方法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-08-09 22:49:27  來源: 大眾養生網

  香菜因為其自身有一種特殊的香氣,被人們作為調味材料而青睞,近年來,香菜的做法種類也越來越多,醃製香菜鹹菜越來越被大家所追捧,醃製的香菜鹹菜不僅方便隨時進食,而且清脆可口,同時對身體健康也有著神奇的功效,香菜鹹菜是做飯時不可或缺的材料。

  掌握正確的香菜鹹菜的醃製方法能夠獲得可口的菜肴。

  原料配方:

  香菜2千克蔥1千克辣椒麵100克鹽50克蒜100克薑50克味素少許

  製作方法:

  1.香菜收拾好,洗淨,從中間切斷。蔥也洗淨後一切為二,然後用鹽水醃5~6小時。

  2.辣椒麵用開水泡一下,薑、蒜搗成末,加味素一起調勻,做成調料。

  3.把醃好的香菜和蔥取出,用清水洗兩遍,控幹水,放入大盆中。

  4.把做好的調料與香菜、蔥攪拌均勻後,移入壇內,用石頭壓上。

  5.1周後即可食用

  香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。

  在生活節奏日趨緊張的時代,鹹菜被大多數人所首選,香菜鹹菜可以作為大家首選之菜,掌握正確的醃製香菜鹹菜的方法,醃製出清爽可口的菜肴,既可以節省平時做菜的時間,同時對身體、皮膚也有著很好的功效。所以,日常生活中我們應學會正確食用香菜。

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