相信很多人都聽說過白醋減肥法這一減肥方式，它主要是通過所含氨基酸促進脂肪代謝來達到減肥的效果。不過小編聽說隻要使用白醋減肥法的做法合理就能三天瘦八斤呢，那麼這個做法到底是什麼樣的呢...

相信很多人都聽說過紅豆減肥法，據說它的減肥效果可以達到一周瘦10斤，尤其是對於那些水腫型肥胖者來說，真是聽起來就讓人心動。不過要想達到這麼好的效果具體要怎麼做呢？...

白醋減肥也是眾多減肥方式中的一種，它主要是通過所含氨基酸促進脂肪代謝的方式來達到減肥的效果，方法聽起來還是蠻簡單的，不過要想取得好的減肥效果，還需要注意一些問題。...

網上曾有一段時間興起過紅豆減肥法，據說效果好的一周就能瘦10斤，這毫無疑問受到了很多網友的追捧。不過就算紅豆能夠利尿排毒，它的減肥功效真的有那麼強嗎？...

相信很多人都聽過“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”這句話，按理說這才是正常的進食規律，不過很多人為了能夠更加快速有效的達到減肥目的，因此每天隻吃早飯來補充基本營養，然而這樣做真的能夠...

麥吉減肥法是減肥人士經常使用的一種減肥方式，據說它可以不用節食也不用運動就能輕鬆達到減肥目的，看起來真是讓人非常心動。不過問題來了，女性經期能不能使用麥吉減肥法呢？...

麥吉減肥法是很多減肥人士十分推崇的一種減肥方式，它可以不用通過運動或者節食就能達到較好的減肥效果。不過像這種方式的話難免會存在一些健康隱患，那麼麥吉減肥法的危害是什麼呢？...

火龍果是我們生活中常見的一種水果，它的口感獨特且熱量極低，所以備受減肥人士的歡迎，不過問題來了，火龍果的減肥效果又怎麼樣呢？能幫助人們快速有效減肥嗎？...

麥吉減肥法是減肥人士非常推崇的一種減肥方式，它不用通過節食和運動，隻需要經過四個階段就能達到一定的減肥效果。而使用過這個減肥法的人一定也聽過麥吉減肥法高糖日這一名詞，那麼這到底是一...

很多人在減肥的時候最擔心的就是減肥成功後會不會出現反彈的現象，畢竟誰也不想辛苦成果刹那間崩塌。而麥吉減肥法是減肥人士常用的一個減肥方式，它又會不會在減肥成功後出現反彈呢？...

一日三餐是我們最正常健康的進食方式，不過有些人為了能夠快速的減肥就嚐試一天隻吃一頓飯，那麼這樣做的話能不能達到瘦身的目的，一個月又能瘦多少呢？...

冬瓜是我們生活常見的一種蔬菜，它可以很好的幫助人們清熱去火、養胃生津，而且很多減肥人士還會用它來幫助自己減肥，然而冬瓜減肥法真的有傳說中的效果嗎？...

冬瓜可以減肥是很多人都知道的事情，不過減肥人士最擔心的不外乎減肥後會不會反彈這件事，那麼冬瓜減肥法減肥成功後會不會反彈呢？...

冬瓜是我們生活中常見的一種蔬菜，它的口感獨特且營養豐富，因此備受大家的歡迎，而且最最讓人心動的是很多通過冬瓜減肥法減肥的人都成功了呢。不過為什麼冬瓜可以秒殺其它的蔬菜成為減肥“大亨...

愛美的人都知道，如果一個人臉圓的話那麼不管她的身材怎麼樣都會給人一種圓潤的感覺，對此小編真是深有此感啊，於是小編就在想有沒有什麼既簡單又有效的瘦臉方法可以幫助懶癌手殘患者呢？功夫不...

酸奶是我們生活中經常吃的一種食品，它的口感潤滑且健康營養，自然備受大家的歡迎。不過因為酸奶的特性所以很多人就想通過每天隻喝酸奶的方式來達到減肥的目的，可是這樣做真的能減肥嗎？...

很多減肥人士都知道，生薑紅茶是具有一定減肥效果的，更甚至還有人說用生薑紅茶減肥法可以達到7天瘦10斤的效果，聽起來有點不可思議，但看別人這麼信誓旦旦的樣子，也許真的有效呢。不過這個...

大家都知道，女性要受孕必須是在正常的卵子和精子相遇並在輸卵管內結合成受精卵，然後在子宮內著床的情況下。不過有些備孕的夫妻也會擔心，如果排卵異常會不會影響懷孕呢？下麵我們一起來看一下...

減肥是女生永恒的話題，有些女生不是在減肥就是在減肥的路上，可是堅持了這麼久就是受不了，太讓人苦惱了，為什麼有些人飲食和運動有規律還是瘦不下去呢？這和你自身的新陳代謝有關!...

冬瓜現在不僅僅是隻在餐桌上才能見到了，它現在得到了愛美人士的青睞，被頻頻用來減肥美容呢！冬瓜的吃法也特別多，營養價值豐富，和其他食材配合榨汁減肥效果特別的棒，看完之後不妨回家試試哦...

牛奶是我們早餐的好搭檔，每天早上一杯牛奶可以為我們提供能量，牛年是健康的食物，特別是低脂高鈣牛奶。越來越多的人開始用牛奶來減肥，牛奶減肥法有效果嗎？鈣怎喝牛奶效果才更好呢？...

小V臉是大多數女生都追求的臉型，但是並不是每個人都能擁有這種臉型，所以各種瘦臉方法就出來了。有些人會借助小道具來瘦臉，比如瘦臉神器滾輪，那瘦臉神器真的可以瘦臉嗎？...

平時在喝花茶時總會撒幾顆枸杞放在裏邊，常喝枸杞茶可以明目護肝，還具有美容養顏的功效。但是還有一個秘密很多人肯定不知道，枸杞還具有很好的減肥功效呢！那枸杞減肥效果到底好不好呢？...

冬瓜作為一種常見的蔬菜，有很多的吃法，但是想要營養功效最大的話有些烹飪方式是不可取的，如果用冬瓜來減肥的話，煮湯的做法效果是最好的，那麼喝什麼冬瓜湯可以減肥呢？...

鵝蛋臉、錐子臉是當下流行的臉型，誰都不想要一張大餅臉，可是瘦臉也是一件很艱難的事情哦~除了控製體重外還有很多小細節是要注意的，今天就給大家推薦一個小技巧，讓你也能有美美的小型臉。...

隨著全民健身觀念的深入人心，越來越多的人開始運動鍛煉身體了，有很多人是一減肥微目的的。說到減肥肯定就少不了卡路裏這個名詞，那運動一個小時能消耗多少卡路裏呢？...

白菜營養價值很高，含有豐富的纖維素，可以促進腸壁蠕動，幫助消化，再加上白菜的熱量特別的低，所以有很好的減肥效果。那麼白菜怎麼吃減肥效果會更好呢？想減肥的話就好好看看吧！...

枸杞是一種藥材，經常和補品歸為一類，枸杞具有很好的滋補效果。除了滋補外，枸杞還具有美容減肥的功效，深受愛美人士的青睞，可是怎麼吃枸杞的減肥效果才好呢？你知道嗎？...

冬瓜是我們常吃的蔬菜之一，一直都被稱為是美容蔬菜，減肥是一個永恒的話題，運動減肥有很艱難，所以很多人都想要知道吃什麼減肥效果會好，聽說冬瓜減肥法一個月能瘦40斤？是真的麼?...

辣木籽營養價值極高，具有保健作用，是養生者的寶貝。而且辣木籽還含有白氨酸，白氨酸具有一定的塑身功效，那辣木籽對減肥的效果好嗎?...

孕婦在懷孕期間因為孩子的體重和攝入的營養較多，體重會增加很多，這是正常現象。但是生完孩子後體重並不能快速的回到懷孕前，所以坐月子期間怎麼能夠減肥也是產婦關心的一個話題，那產婦夏天坐...

女性在懷孕初期會出現孕吐的妊娠現象，晨吐是其中的一種，這主要是因為體內激素的變化刺激大腦從而引起嘔吐，雖然正常但也十分不好受，不過有些孕婦晨吐吐得是黃水，這是什麼原因導致的呢？...

妊娠是一件非常辛苦的事情，很多孕婦在孕中後期的時候常常會因為子宮壓迫心髒肺髒而導致氣喘氣短，媽媽們在這個時候總是很擔心會影響到胎兒，那麼有沒有什麼辦法可以對此進行緩解呢？...

寶寶在成長發育過程中對於微量元素的需求是非常大，鋅是其中的一種，所以父母們對於給寶貝們補鋅是非常重視的，那麼寶寶補鋅具體有什麼好處呢？...

寶寶在生長發育過程中對於微量元素的需求是非常大的，鐵是其中的一種。大家都知道，寶寶如果缺鐵的話可能會造成厭食、貧血等問題的出現，所以及時補鐵是非常重要的。對於那些還在吃母乳的小寶貝...

化妝人士都知道，不同的眉型可以讓我們在無形之中呈現出不同的狀態，所以畫眉不得不說是個技術活啊。精心修整過的眉毛可以讓人看起來更加的精致靚麗，那麼要達到這種效果的話我們應該怎麼畫眉毛...

對！你沒有看錯！牛奶可以減肥！雖然脂肪含量不低！但人家就是能幫助減肥瘦身！怎麼樣！不服來戰！小編勸大家好好學習牛奶減肥法，這可是一個集補充營養蛋白質和掉肉於一身的—好捷徑！...

最喜歡一舉兩得，差一個東西，做一個事情，可以收獲兩個效果。夏天想要減肥又想要美白，可以考慮多吃些水果，該吃哪些水果呢？小編給你一一列出。...

春夏季氣候變暖，開始到了要露肉的季節，經過了一個冬季的脂肪囤積，有沒有什麼適合春夏季的減肥茶飲，喝茶間不經意掉肉？這個必須有，小編給你找出來。...

天生黑真的很心累，每當到了夏天，看見別人可以穿美美的裙子，自己卻是黑漆漆非洲黑人型，有什麼好的美白產品呢，美白霜有用嗎？真的能變白嗎？...

平時有抽煙喝酒的習慣，現在想打溶脂針，不知道有沒有什麼忌口，如果有，打完後多久可以抽煙可以喝酒？一起來深入了解下。...

雙下巴什麼的簡直不能更討厭了，不僅影響正麵美觀，更是影響側麵線條。好好的一張臉都給毀了，不過下巴這個部位好像胖了就很難瘦的樣子，怎麼辦？很想試試溶脂針，有用嗎？...

天生胸小？不要怕，喝葛根粉，自然豐胸，無副作用。小編推薦五款美味又豐胸的葛根吃法，每日變著花樣想咋吃咋吃，豐胸路上多樣不單調。...

夏天遊泳不僅解暑還減肥，炎炎的夏日，撲通一聲跳水裏，是最爽不過的事情。那麼，既想達到解暑又想有減肥功效，要一周遊泳幾次呢？還有一些什麼注意事項呢？...

聽說月經期間，吃啥都不胖，啥啥都可以放開了牛吃海喝，若是要減肥，此時更是最佳時機，事半功倍哦。下麵，小編給你列個經期減肥食譜，照著吃，保準瘦！...

聽說從前有個人，跟雙胞胎姐姐長得一模一樣，包括那張飽滿圓潤的大臉，直到兩個月前，姐姐打了瘦臉針，化身小臉美女，從此便甩下了自己十條街。說好了要做彼此的天使，你卻獨自去打了瘦臉針。那...

夏天塗抹防曬霜，指數該作何選擇？感覺不同指數塗著都沒有太大差別，為什麼卻有指數區別？這個問題其實不難理解。防曬霜指數的選擇和多個因素有關，要知道自己常常所處的環境，是經常外出還是經...

好懷念過去有一張滿滿的膠原蛋白臉蛋的青蔥歲月，回首往事一把辛酸淚，越來越多的不老女神活躍在熒屏和網絡，好想和她們一樣，一把年紀還水水嫩嫩，可以嗎？小編告訴你，完全可以！膠原蛋白鼻祖...

膠原蛋白的流失是年紀送給我們的禮物，無奈我們並不喜歡這份禮物，小編教你一個凍齡鎖住水分的好方法，敷玻尿酸麵膜，玻尿酸含有大量透明質酸，是補水保住膠原蛋白的好幫手。...

女生永遠不會嫌棄的說自己太瘦，永遠都走在減肥的路上，想要快速減肥又忍受不了運動減肥的慢效果，所以會選擇吸脂減肥。那吸脂後多久可以瘦呢？...