對於很多人來說，都有這樣的體會：每天睡醒之後都會感覺從口中出來的氣味是難聞的，也就是我們所說的口臭。往往這種口臭，都會在梳洗之後消失，但是口臭作為一種疾病，所以受到不少人的重視。那麼，每個人睡醒都會口臭嗎?這種睡醒後的口臭對身體有沒有危害呢?

　　每個人早上起床時，嘴裏或多或少都會有口氣出現。

　　口腔是開放環境，即使牙刷得很幹淨，口腔裏仍會殘留一些細菌。這些細菌會在嘴裏活動，發酵蛋白質，產生吲哚(體味兒)、硫化氫(放屁味)、氨類物質(廁所味)，讓口氣變得不清新。

　　尤其是晚上睡覺時候，能衝刷牙齒、抑製細菌活動的“警察”——唾液的分泌顯著減少，而“貴重物品”——蛋白質的濃度會相應增加。可以想到晚上的細菌活動會有多活躍，犯罪率會有多高。

　　漱口水，很難減輕口氣。細菌主要存在於牙菌斑裏，而牙菌斑緊緊地附著在牙麵上，光憑漱口的動作，基本上隻能幫我們幹掉一部分食物殘渣、還有部分容易掉的“軟垢”，是不能清除牙菌斑的。

　　市麵上能買到的漱口水，雖然含有口腔清新劑，但也隻能暫時性的清新口氣，過一會兒就沒用了，更別提睡一覺起來了。

　　牙齦出血、有蛀牙，會加重口氣!不管用多刷毛多柔軟的牙刷、力道多輕，一刷牙就會牙齦出血，那你有99%的可能得了牙周病。牙周病會讓牙根周圍的骨頭吸收，加大牙齒之間的縫隙，讓細菌、食物的殘渣輕易地留在這些縫隙裏麵，加重口氣。

　　而有蛀牙的人，蛀洞也會殘留細菌和食物殘渣，是細菌最喜愛的發酵“溫床”，會加重口氣。