艾灸出很多汗是怎麼回事

艾灸出很多汗是一種常見的現象，這主要與艾灸的溫熱刺激和促進血液循環有關。艾灸通過燃燒艾條產生的溫熱刺激，可以擴張血管，加速血液循環，從而促進身體的新陳代謝。同時，艾灸還能刺激汗腺分泌，使身體出汗，這有助於排出體內的毒素和廢物，達到排毒養顏的效果。此外，艾灸還能調節人體的內分泌係統，促進激素的分泌，使身體處於一個良好的生理狀態。因此，艾灸出很多汗是一種正常的生理現象，不必過於擔心。但需要注意的是，出汗過多可能會導致身體脫水，因此在艾灸過程中要注意補充水分。