鴿子天麻湯的功效與作用

鴿子天麻湯具有改善睡眠、補益髒腑氣血、抗衰老、增強免疫力、滋養神經係統等多重功效。天麻的鎮靜作用有助於緩解焦慮、失眠，而鴿子肉富含的蛋白質和氨基酸則能促進新陳代謝，改善睡眠質量。此外，天麻和鴿子都含有抗氧化成分，有助於清除自由基、減緩衰老。天麻還能補腦鎮痛，緩解血管性頭痛和神經性頭痛，鴿子肉中的不飽和脂肪酸則能營養神經，改善神經功能。