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粉條的熱量是多少

2024-09-12 18:44:301309人閱讀

問題描述:(男 ,28歲)粉條的熱量是多少

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

粉條是一種常見的食品,主要由澱粉製成。它的熱量主要來源於其中的碳水化合物。根據不同的製作工藝和原料,粉條的熱量可能會有所不同。一般來說,每100克幹粉條大約含有340到370千卡的熱量。這個熱量值是基於粉條在幹燥狀態下的測量,實際食用時,由於烹飪過程中可能會添加油脂或其他食材,熱量可能會有所增加。例如,如果粉條在烹飪時吸收了較多的油脂,那麼其熱量也會相應提高。此外,粉條的烹飪方式,如炒、煮或涼拌,也會影響其最終的熱量含量。總的來說,粉條是一種熱量相對較高的食物,適量食用可以為人體提供能量,但過量食用可能會導致熱量攝入過多。
2024-09-12

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