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手術後吃什麼水果

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

手術後恢複期間,患者通常可以選擇一些易於消化且富含維生素的水果,如香蕉、蘋果和橙子等,以促進傷口愈合和身體恢複。

1.香蕉:香蕉含有豐富的鉀元素,有助於維持體內電解質平衡,同時其柔軟的質地易於消化,適合術後初期食用。

2.蘋果:蘋果含有多種維生素和膳食纖維,有助於增強免疫力和促進腸道蠕動,但需注意去皮去核,避免過硬的部分。

3.橙子:橙子富含維生素C,有助於提高身體抵抗力,促進傷口愈合,但應適量食用,避免因酸度過高刺激胃腸道。

在手術後的飲食選擇上,除了上述水果外,還應注意整體飲食的均衡,避免吃油膩和辛辣食物。如有任何不適,應及時就醫,並遵循醫生的建議進行飲食調理。

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