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濕氣重會腹瀉嗎

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

濕氣重可能會導致腹瀉。在中醫理論中,濕氣被認為是一種能夠阻礙脾胃運化、導致水液代謝失常的邪氣。當體內濕氣過重時,可能會影響腸道功能,造成消化不良,從而引發腹瀉。

濕氣重引起的腹瀉通常表現為大便稀溏、次數增多,可能伴有腹脹、食欲不振等症狀。治療此類腹瀉,中醫常采用健脾化濕的方法。常用的藥物有藿香正氣水、香砂六君丸和參苓白術散等。這些藥物在醫生指導下使用,能夠幫助調理脾胃,促進濕氣的排出。

對於濕氣重引起的腹瀉,建議調整飲食,避免食用生冷、油膩、難消化的食物,同時可以適當增加一些健脾利濕的食物,如赤小豆、薏苡仁等。此外,保持適當的運動,促進身體的新陳代謝,也有助於減輕濕氣。

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