手指關節痛可能是由於勞損性疼痛、關節炎或者自身免疫性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.勞損性疼痛
長時間進行重複性手部動作可能導致關節勞損，如長時間打字或手工勞動。這種情況下，適當休息和局部熱敷可以緩解疼痛，必要時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或吲哚美辛等藥物緩解症狀，應在醫生指導下用藥。
2.關節炎
如骨關節炎或類風濕性關節炎等炎症性疾病，可能導致關節腫脹和疼痛。治療通常包括物理治療和藥物治療，如使用甲氨蝶呤、羥氯喹或潑尼鬆等藥物控製炎症，遵醫囑用藥。
3.自身免疫性疾病
如係統性紅斑狼瘡等，可能引起關節痛。治療需要綜合管理，可能包括使用糖皮質激素、免疫抑製劑等藥物，應在專業醫生指導下進行。
除以上原因外，還可能與痛風、感染等因素有關。日常生活中應避免過度使用手指關節，保持手部溫暖，並在出現症狀時及時就醫。