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感冒流清鼻涕怎麼辦

謝軍平 呼吸與危重症醫學科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

感冒流清鼻涕可通過日常調理、藥物治療、物理治療等方式緩解症狀。常見處理方法包括一般治療、藥物幹預、鼻腔護理等,具體需根據病情嚴重程度選擇。

1、一般治療

感冒期間需保證充足休息,適當增加飲水量以稀釋鼻腔分泌物。保持室內濕度在50%~60%,避免吸入幹燥或刺激性氣體,有助於減輕鼻黏膜水腫。

2、藥物治療

若伴隨明顯鼻塞、流涕症狀,可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。伴有發熱或咽痛時,可短期服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等解熱鎮痛藥。風寒型感冒可配合感冒清熱顆粒等中成藥。

3、物理治療

使用生理鹽水鼻腔衝洗器每日清潔鼻腔2-3次,能有效清除分泌物和過敏原。鼻根部熱敷(溫度不超過40℃)每次10-15分鍾,可促進局部血液循環緩解症狀。

出現持續高熱、膿性鼻涕或病程超過10天時,需警惕合並細菌感染或鼻竇炎可能。建議及時到呼吸內科就診進行血常規檢查,避免自行濫用抗生素。治療期間需注意觀察病情變化,嚴格按醫生指導調整用藥方案。

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