女性腰部左側疼痛可能與腰肌勞損、泌尿係統結石或婦科疾病等原因有關，建議結合症狀和檢查明確病因。
1、腰肌勞損
長期久坐、姿勢不良或過度運動可能導致左側腰部肌肉慢性損傷，表現為局部酸脹痛，活動時加重。可通過熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。
2、泌尿係統結石
左腎結石或左側輸尿管結石可能引發腰部絞痛，常向會陰部放射，伴隨血尿、尿頻等症狀。確診需進行泌尿係超聲檢查，可遵醫囑服用消旋山莨菪堿片緩解痙攣，使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒促進排石，必要時需體外碎石治療。
3、婦科疾病
左側附件炎、卵巢囊腫或子宮內膜異位症等婦科疾病可能引發腰部持續性隱痛，常伴有下腹墜脹感、月經異常。需進行婦科超聲和分泌物檢查，可遵醫囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等抗生素治療感染，卵巢囊腫較大時需手術幹預。
若疼痛持續超過3天或伴隨發熱、異常出血等症狀，建議及時就診婦科和泌尿外科。日常生活中注意避免久坐久站，經期做好腰腹部保暖，每年定期進行婦科檢查和泌尿係統篩查，有助於早期發現潛在疾病。