產後便秘怎麼快速排便

首先建議采用藥物治療，如使用開塞露，也可用機械灌腸、肥皂水灌腸、乳果糖治療等方式。

• 產後便秘應首先建議采用藥物治療，即經肛的開塞露，把開塞露經肛注入到直腸內，以刺激排便，這是最簡單在家就可使用的方式；
• 如果該方式無效，可采用機械灌腸的方法，促進排便，還有肥皂水灌腸或乳果糖治療等方法也可以促進排便；
• 產後便秘一般有兩個原因，一是產婦生完小孩以後的運動量會減少，相對來說腸蠕動會減低；
• 二是進食大魚大肉等高脂肪熱量的食物比較多，纖維素含量不夠，所以導致便秘，若想避免，那孕婦生完小孩後要加強運動，飲食上增加纖維素的攝入。