養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節欲、辟穀等多種方法,以期達到健康
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在冬季我們都會選擇增加飲食來抵禦寒冷，但是在進食的時候還是要保證我們人體的健康，尤其在食用海產品的時候一定要注意下麵幾點。 1、蝦背上的蝦線，是蝦未排...
標簽：蝦 2013-02-03
很多男性在到中年的時候因為家庭壓力的增大，因此很多人的生理反應開始出現下降，有些甚至是還要去醫院做手術，那麼我們應該如何保證男性的身體健康和壯陽呢?下麵請聽專家為我們解釋。...
標簽：蝦 2013-01-01
海鮮產品當中蝦類是最後我們喜愛的食物之一，對於它的營養價值也是非常的青睞，它含有非常豐富的海洋礦質，對於我們的人體也是非常有好處的，但是還是要注意蝦的飲食禁忌。 &nb...
標簽：蝦 2013-06-10
在日常生活中我們經常會見到海產品就是魷魚了，它的味道美味而且價格能讓大家接受，那麼它營養價值很多人還是不知道，因此我們請到了專家為我們講解一些魷魚的營養價值。 &nbs...
標簽：魷魚 2013-02-02
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對於泥鰍我們很多人並不陌生，但是對於它的養生功效和營養價值很多人確是不知道，下麵請專家為我們詳細講解一下泥鰍的有哪些養生功效。 泥鰍：泥鰍風味獨特，肉...
標簽：泥鰍 2013-08-03
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苦參可以治療疾病，苦參是中醫經常用到的用於治療某些疾病的藥物，那麼它是如何治療疾病的呢?請聽中醫專家為我們講解的答案。 俗話說：“良藥苦口利於...
標簽：苦參 2013-01-09
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如何識別海鮮有毒，海鮮美味但是還是經常出現一些吃了一些不潔的海鮮而發生的中毒事件，針對這一問題專家教您如何識別海鮮。 蝦米 警惕：用氨處...
標簽：None 2013-02-07
食用海鮮的致命誤區，海鮮是我們很多人認為是非常好的健康飲食，但是我們還是經常在電視上看到一些因為誤食海鮮而造成的食物中毒，那麼下麵我們請專家為喜愛海鮮的朋友講解海鮮致命的誤區有...
標簽：海鮮 2013-04-01
孕婦不宜大量食用海帶，海帶是我們經常吃的一種海產品，它具有海洋裏的很多礦物質，因此對於經常食用對於我們的飲食養生是非常有好處的，但是專家表示說還帶雖然好但是也要分開人群，比如孕...
標簽：孕婦 2013-08-08
吃生魚片小心肝吸蟲，在沿海一帶的朋友對於生魚片並不陌生，尤其是在日本很多人都很多喜歡吃生魚片，因為說生魚片營養更加豐富，專家再次提醒朋友們對於生魚片還是謹慎食用為好，因為如果不...
標簽：生魚片 2013-02-06
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常見食品除菌方法，我們平常生活中經常會看到食物中毒，為了安全地吃到健康食物，有時候在食用之前應該除菌，有兩種方式可以選擇，一種是在超市挑選的時候選擇消過毒的，另一種是通過食物加...
標簽：除菌 2013-01-08
元貝，是華人過年食用率相當高的食材，那是用貝類中的扇貝、江瑤貝和明貝，幹貝含有豐富的蛋白質，具有滋陰功能，常食有助於降血壓。元貝都有什麼種類呢，要如何挑選呢？ &nbs...
標簽：元貝 2013-03-05
美味田螺營養比鮑魚，炒田螺是燒烤店裏必不可少的一項，很多人隻是因為喜歡吃才去吃田螺，可是你知道嗎?田螺的營養價值要比鮑魚多的多，它的營養豐富十足還有益人體健康呢! &nbs...
標簽：田螺 2013-04-05
高血壓患者最好不要食用無鱗魚類。我們知道魚有豐富的蛋白質和礦物質，因此經常食用對於我們身體也是非常有幫助的，像一般老人孩子甚至是孕婦都在食用魚類，專家提示對於高血壓患者最好不要...
標簽：高血壓 2013-03-07
龍蝦烹飪時間過短易致中毒，很多朋友喜歡吃海鮮不僅僅是因為它的味道鮮美還對於我們的身體有幫助的作用，因為海鮮有豐富的海洋礦物質對於人們的身體是很有幫助的。但是專家提醒在進行烹飪海...
標簽：龍蝦 2013-02-06
多吃海鮮可導致疾病，海鮮時我們現在人們越來越喜愛吃的一種食物，但是經常會出現食用海鮮的中毒事件，因此我們在吃海鮮的同時也要注意海鮮衛生，以保證我們的健康，專家提醒，我們可以適當...
標簽：海鮮 2013-09-07
幹蝦仁的營養價值全攻略，幹蝦仁在我們的生活中並不少見在煲湯或者做飯的時候我們會經常用幹蝦仁作為調料和增加其營養價值的方式，既然都知道幹蝦仁有營養價值那麼它的營養價值在哪裏呢?...
標簽：蝦仁 2013-03-01
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墨魚的營養價值，墨魚就是我們經常說的烏賊，它對於人體的滋補效果是非常好的，墨魚有非常豐富的蛋白質、脂肪等等營養物質，因此在冬季我們也可以食用一些墨魚來保證我們人體所需要的熱量和...
標簽：墨魚 2013-03-04
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吃海蜇的營養價值，我們都知道很多的海產品對於我們人體的保健和健康都會起到很好的作用，我們經常吃的海產品包括螃蟹、蝦魚類等等，那麼海蜇的營養價值很多人並不知道，因就這一問題專家為...
標簽：海蜇 2013-02-10
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鮮貝是指大型貝類中一塊圓形的肌肉，它營養價值豐富，味道鮮美，是不可多得的一道海味，下麵小編對於食用鮮貝的一些知識為您做一些詳細的介紹。 1、營養價值...
標簽：鮮貝 2013-01-07
海帶可入藥能調節常見疾病，海帶是一種非常好的補碘的食物，我們現在很多的時候都開始注重海帶在飲食上的應用，而且對於中醫來說海帶也是非常好的藥材佳品。它可以入藥治療疾病。 &n...
標簽：海帶 2013-08-04
海參肉質肥厚，口感獨特美味，營養價值豐富，有強身健體的作用，是許多人常用的保健品。劣質的海參含有許多有害物質，對身體有很大的損害，怎樣挑選優質的海參是大家十分關注的問題。 ...
標簽：海參 2013-06-05
三文魚是著名的淡水魚類之一，是日本料理中常見的食材。三文魚的營養豐富，中醫認為有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功效。常吃三文魚可以降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，還可以增強腦功...
標簽：三文魚 2013-09-07
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眼睛幹澀要多吃魚，魚類對於我們身體的健康和保健的重要性都是非常可觀的，那麼對於到了冬季眼睛經常發幹和發澀的朋友來說，吃魚的是非常好的選擇哦!專家下麵告訴你什麼樣的眼疾可以吃魚進...
標簽：眼睛 2013-05-01
烏賊又稱墨魚、墨鬥魚、目魚，是許多人喜愛的美食，也是很多家庭餐桌上常見的菜肴，烏賊的營養價值也是很高的，下麵小編從營養學和傳統中醫學的角度來為您具體介紹一下。 &nbs...
標簽：烏賊 2013-05-08
吃蟹不當會損害身體健康，海鮮的需求量因為冬季的到來而越來越高，海鮮有很多豐富的海洋礦物質對於人的身體是非常有好處的，而且對於人體所需的熱量也能夠提供，但是吃海鮮不當也會給人們的...
標簽：None 2013-05-01
常吃海藻可以防止心髒病，現在的很多的人們在很年輕的時候就得了心髒病，其實有很大一部分原因就是因為現在的生活條件太好導致現在的很多人對於肉類的需求供不應求，攝入了大量的脂肪導致了...
標簽：海藻 2013-08-06
吃海鮮配水果容易腹瀉，在冬季由於人們對於肉類的需求越來越高，那麼海鮮也成為了在列之一，專家提示在冬季食用海鮮時千萬不要和水果相配，那樣就會引起你的肚肚很難受哦!想知道原因的趕快...
標簽：水果 2013-02-03
吃海鮮的禁忌有哪些，冬季是火鍋的盛行是時刻，那麼餐桌上的海鮮也會為此而開始變的多了起來，針對這一現象專家表示對於喜歡吃海鮮的朋友有一些建議希望能對您有所幫助。 ...
標簽：None 2013-07-06
專家教你健康吃蟹的方法，雖然說一年四季吃蟹都可以，但是這也要分什麼時候吃好，對於現在的秋冬季是吃蟹的最好時候，以為這個時候螃蟹的的肉質肥嫩，口感很好，那麼對於喜歡吃蟹的朋友來說...
標簽：專家 2013-01-06
教你如何秋冬吃海鮮吃出健康，在秋冬季節到來之際我們的飲食也會跟著季節的變化而變化，在這個時節是火鍋的人肯定是越來越多，那麼火鍋上的海鮮肯定也是越來越多，越來越豐富的，但是如何吃...
標簽：None 2013-04-02
哪些人群不宜吃海鮮?我們都知道海鮮的味道鮮美很多的人喜歡吃，但是並不是等於喜歡吃就可以吃，有很多的人群是不宜吃海鮮的，專家表示就算是喜歡吃海鮮也不能總是吃，因為會容易食物中毒引...
標簽：海鮮 2013-07-10
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蟹黃的營養價值，愛吃螃蟹的你對於蟹黃肯定不陌生，還有很多的人吃螃蟹就是吃蟹黃，因為蟹黃的營養很豐富。蟹黃有河蟹黃和海蟹黃兩種，以河蟹黃為好，海蟹黃味稍差。 ...
標簽：None 2013-01-09
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蝦的味道鮮美，是眾人喜愛的餐桌上常見美食，蝦的營養極為豐富。在這裏，關於蝦的營養價值讓小編為您做下簡單的介紹。 蝦營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的...
標簽：蝦 2013-08-07
小龍蝦如何能吃出健康?自從小龍蝦上了人們的餐桌之後越來越多的人開始對小龍蝦的鮮美難以把握，但是現在有很多的報道說明了吃小龍蝦引起的中毒事件，那麼如何吃小龍蝦才可以吃的安全放心呢...
標簽：None 2013-08-10
魚類味道鮮美，營養豐富，且食用不用擔心會發胖，是許多人喜愛的食物，但與其他的食物一樣，魚也不是人人都適合食用的，在這裏小編為大家介紹一下不宜吃魚的人群有哪些。 &nbs...
標簽：魚 2013-05-07
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海帶治病的偏方，海帶是一種營養價值很高的海產品，因為其生長都是在海裏所以它含有大量的深海礦物質的營養成分，中醫入藥時叫昆布並認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減...
標簽：海帶 2013-05-02
常吃海帶防心腦血管疾病，海帶近年來稱謂人們餐桌上的美食，因為很多的人都知道了海帶的保健功效，海帶生長與海水裏，所以多吃海帶不僅可以補充到海水裏所特有的礦物質還對我們的身體起到一...
標簽：海帶 2013-05-08
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吃海帶有什麼好處，海帶的營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及澱粉、甘露醇、胡蘿卜素、維生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分，是一種經濟實惠，...
標簽：海帶 2013-02-09
不同的蝦不同的吃法，蝦美味營養但需注意安全衛生。首先，海鮮類不易保存，放冰箱冷藏最多1天。顏色發紅、殼肉變軟的蝦不新鮮，盡量不吃。其次，別生吃蝦。蝦可能帶有耐低溫的細菌、寄生蟲...
標簽：蝦 2013-03-10
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吃魚肉小貼士，魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食欲，是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚，其...
標簽：魚肉 2013-08-03
儲存蝦皮時間久了會致癌嗎?新買的蝦皮一般都是白色，沒有很明顯的氨味。但在家裏放了一兩個月之後，顏色變成了粉紅色，蝦皮的氨味非常強烈。除了蝦皮之外，各種海鮮幹貨都有類似的問題，比...
標簽：儲存 2013-06-02
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在告訴大家孕婦不能吃什麼海鮮之前，我們還是和無來了解海鮮的營養價值吧!海鮮是這個地球上最有營養和美味的食物之一。政府機構和一些非營利組織都把海鮮列為健康飲食。大多數海鮮的有...
標簽：孕婦 2013-07-05
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魚的營養價值十分豐富，老少都愛吃，而魚類被認為是最好的養生的保健食品，很多的人都認為，吃魚比吃其他肉類食品更養生。魚類全身都是寶，每個部分都有不同的營養價...
標簽：魚 2013-02-02
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魚肉裏含有豐富的礦物質，營養豐富，無論煎炒烹炸，都能做出一道美味佳肴來，但是你要是想做出一道好吃、口感鬆軟、外觀美觀的魚來，就需要一些小竅門來作。下麵教大...
標簽：魚 2013-02-02
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金槍魚是我們食用魚中的一種。也是營養豐富的海產品。你了解金槍魚嗎?你知道金槍魚的營養價值嗎?今天小編就和你好好的話一下。 營養價值 據介紹，金槍魚生活在海洋的中上層...
標簽：金槍魚 2013-04-10
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鮮蝦是我們生活中接觸的很是平常的海鮮了，冰鮮蝦更是受到人們的追捧。但是你知道冰鮮蝦怎樣烹飪最好嗎，來聽聽專家的意見吧! 為品嚐到鮮蝦的美味，人們往往在多種烹飪方式中選擇...
標簽：冰 2013-04-07
我們經常可以看見一些食客邊吃海鮮邊喝啤酒，津津有味，不亦樂乎。尤其是夏季，愛乘涼的人們。一杯啤酒，一盤海鮮，讓人輕鬆自在。殊不知，痛風和膽結石、腎結石的危險就在眼前。 吃海...
標簽：海鮮 2013-07-01
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海蜇是我們生活中較為常見的海產品之一，海蜇作為桌上餐很受人們的歡迎，那你知道海蜇的功效有哪些嗎?來看看小編的介紹吧! 海蜇又名水母。名見陳藏器《本草拾遺》，原稱海蛇。漁...
標簽：海蜇 2013-09-08
秋季是吃螃蟹的好季節，特別是在九十月份大閘蟹上市，更是掀起吃螃蟹的熱潮。那怎麼吃螃蟹最保存營養呢?來看看小編的介紹吧! 用水煮螃蟹會使螃蟹中的美味和營養成分擴散到水中，...
標簽：螃蟹 2013-03-10
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魚是我們日常生活中經常食用的肉食品之一。總是處於的我們，是不是也會存在吃魚的誤區呢?一直認為活魚現殺好，真的這樣嗎?來看看小編的介紹吧! 在日常生活中，人們都認為活魚的...
標簽：活魚 2013-02-05
海產品現在在人們生活中擁有者一席之地，海產品的營養和功效也是價值不菲。今天小編就盤點幾種抗癌的海產品，快來看看吧! 1、鯊魚：其軟骨組織中含有一種類似於牛軟骨組織中存在...
標簽：海產品 2013-06-03
常食黑豆 可百病不生
9個飲食原則一生不得癌
立夏時節七種美味護心食物
身體7處暗示性能力
5種食物竟然是防癌聖品
