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饃片

詳情|圖片

簡介饃片又叫饃幹(香饃片),是以麵粉、酵母、水為主要原料,輔以奶粉、鹽、糖、棕櫚油、雞蛋等原料,經發酵、蒸製、烤製(油炸)而成的 ,營養豐富、口感香酥、色澤誘人、風味獨特、老少皆益的大眾休閑食品。

季節全年

功效與作用

調理腸胃

營養價值(好處)

1.促進胃腸蠕動

饃片含有許多的膳食纖維,能幫助腸胃蠕動,減少膽固醇的吸收,有通便消脂的功能。

2.緩解疲勞

饃片偏堿性,長期食用能夠通過中和體內酸性物質,從而達到消除疲勞的目的。

副作用(壞處)

無副作用

能吃嗎

可以吃

怎麼吃

饃片零食:食用饃片的方式多為油炸,配上黃油,鹽,蒜末等,作為零食小吃,別有一番風味。
饃片炒食:饃片做菜與其他食物一同炒或者炸,也都非常營養美味。

禁忌人群

一種高碳水化合物的食品,減肥時不宜多食饃片。

適宜人群

一般人群均可食用饃片,饃片適合於胃腸虛弱,消化不良的患者食用。

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