西番蓮於其它一樣,食,用都能顯其好,如醫用上,就有對它的論述,知曉的人少,所以隻其食,今天就對西番蓮的用介紹一下……[查看]
隻聽西番蓮此名,就知其不常見,自然人們看其如寶。但人們對它有何具體好處,所知甚微,下麵就告訴大家為寶的西番蓮的功……[查看]
簡介西番蓮是原產於美洲熱帶地區的一種芳香水果,有“果汁之王”的美譽。西番蓮品種眾多,為多年生常綠攀緣木質藤本植物。性味歸經:辛、甘,平;肝經。藥用價值:根內含菊糖,在醫藥上有與葡萄糖同樣的功效。在雲南,有時變野生。功能主治:活血散瘀。治跌打損傷。
季節春、夏
▸功效與作用
開胃消食、止渴、提高代謝、養顏、抗衰老
▸營養價值(好處)
西番蓮富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。西番蓮果汁中有165種化合物,構成了特殊香味。常食用西番蓮具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、抗高血壓的功效。
▸副作用(壞處)
無副作用
▸能吃嗎
可以吃
▸怎麼吃
將西番蓮(雞蛋果)剖開,用調羹挖出瓤包直接食用;
西番蓮(雞蛋果)加入蜂蜜和水可製作成果汁飲用;
西番蓮(雞蛋果)的果殼可用來泡酒或者泡茶。
▸禁忌人群
無特殊禁忌
▸適宜人群
一般人群均可食用
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