雪蓮菌是一種來自於西藏靈菇,雪蓮菌含有多種對人體健康有好處的元素,由其是其中氨基酸、微量元素,對促進身體的血液循……[查看]
天山雪蓮菌也會被叫做西藏靈菇,或者是被叫做屬於西藏雪蓮,也是被稱為是一種野生菌。雪蓮菌的食物之內,含有了大部分的……[查看]
簡介又稱天山雪蓮菌,又稱西藏靈菇。富含人體所需要的16種氨基酸和微量元素,因外形如盛開的雪蓮,故稱之為天山雪蓮菌。又因其品質味道獨特,故民間曆來視其為稀有山珍。它藥用效果獨特,有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散等很多功效。
季節秋
▸功效與作用
有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律的助長肝髒、脾髒及胰髒的生命力,調節胃腸道菌群紊亂,對腸炎也有效果。調整身體、消除疲勞的功效
▸營養價值(好處)
1、富含人體所需要的多種氨基酸,並含有多種微量元素,
2、雪蓮菌含有人體所需的各種營養,有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律的助長肝髒、脾髒及胰髒的生命力,調節胃腸道菌群紊亂,對腸炎也有效果。調整身體、消除疲勞的功效。
▸副作用(壞處)
無副作用
▸能吃嗎
可以吃
▸怎麼吃
雪蓮菌發酵:一般使用雪蓮菌發酵牛奶,發酵24小時後可直接飲用。
而雪蓮菌用清水清洗幹淨後,可再進行下一次的發酵。
▸禁忌人群
無特殊禁忌
▸適宜人群
雪蓮菌適宜有不良飲食習慣的人群,如長期酗酒者、吸煙者。也適合腸胃病患者、食欲不振者、腦力勞動者食用。
熱門文章
如今市麵上所賣的菌類品種特別多,可以說是五花八門,特別的讓人的眼目應接不暇。這麼多的菌類,也讓很多人不知道吃什麼菌才好。一道菜,往往用這種菌類也可以,用另一種菌類也可以,足以見出菌
標簽:雪蓮菌,枸杞,雞肉
2014-07-17
雪蓮菌的危害到底是什麼呢,我們先了解一下什麼是雪蓮菌吧,雪蓮菌又被叫做是天使雪蓮菌,可見雪蓮菌的產地,雪蓮菌又被叫做是西藏靈菇,雪蓮菌的味道非常的好,雪蓮菌和幹巴菌味道有點
標簽:雪蓮菌,雪蓮菌的危害,幹巴菌
2014-07-15
日常生活中,隨著社會的發展和經濟的發達,各種食品和補品都非常常見了,其中雪蓮菌是大家都非常熟悉的一種,雪蓮菌相信很多人還不是很了解,其中雪蓮菌泡紅糖是大家熟悉的吃法,那麼雪
標簽:雪蓮菌,紅糖,雪蓮菌泡紅糖
2014-07-15
對於酸奶我想大家應該時並不陌生的吧?酸奶是一種非常受歡迎的飲品,酸奶是一種由純牛奶發酵製成的牛奶。酸奶中含有蛋白質、脂肪酸等等營養物質,還含有多種維生素呢,酸奶是一種比較能
標簽:雪蓮,菌酸奶,酸奶
2014-07-20
雪蓮菌是一種來自於西藏靈菇,雪蓮菌含有多種對人體健康有好處的元素,由其是其中氨基酸、微量元素,對促進身體的血液循環,提高身體的免疫力,降低膽固醇,調理血壓,減少癌細胞的擴散
標簽:雪蓮菌,功效與作用,食用方法
2014-04-08
雪蓮菌的副作用是什麼呢,我們要先認識和了解一下什麼是雪蓮菌,雪蓮菌的主要成分是什麼,雪蓮菌能夠給我們帶來怎樣的養生功效和保健作用,吃了雪蓮菌後我們會有什麼好處或者說食用了雪
標簽:雪蓮菌,雪蓮菌的副作用,西藏靈菇
2014-07-17
雪蓮菌我們也稱之為天生雪蓮菌,也被叫做是西藏靈菇,雪蓮菌從古代就有被食用的記載,所以雪蓮菌是可以吃的,大家可以放心食用,那麼雪蓮菌的具體作用和功效是哪些,我們可以采用雪蓮菌
標簽:雪蓮菌,雪蓮菌能吃嗎,天山雪蓮菌
2014-07-17
說起雪蓮菌酸奶,也許很多人是滿腦子的疑問,有很多不知道的需要別人來解答,就更別提雪蓮菌酸奶的作用了。大家對於雪蓮菌酸奶的不知道,其實也是可以理解的,畢竟很多人在平時的生活與
標簽:酸奶,營養,保健
2014-07-01
糖尿病人能吃雪蓮菌嗎?要想清楚地了解到這個問題,我們大家首先需要知道的就是有關雪蓮菌方麵的相關知識。其實對於大部分人來說是不知道雪蓮菌的,這是因為在我們現代人的生活裏麵還是
標簽:糖尿病,雪蓮菌,食療養生
2014-08-18
減肥,似乎已經成為了這個時代比較時尚的話題。不管是男生也好,是女生也罷,但凡比較注重自己身材的人,都會很關注減肥這一話題。有些人,為了減肥而節食,更有一些人為了減肥而吃一些
標簽:雪蓮菌,減肥,營養
2014-07-17
每一個女人都會有三四十年的經期時間,這個時候女人要注意保養自己,不能用涼水洗衣服,不能吃涼性的食物,不能喝酒吸煙和生氣。經期時一個多吃點海參、海帶、冬瓜、紅棗和益母草等食物
標簽:雪蓮菌,酸奶,冬瓜
2014-08-19
天山雪蓮菌也會被叫做西藏靈菇,或者是被叫做屬於西藏雪蓮,也是被稱為是一種野生菌。雪蓮菌的食物之內,含有了大部分的成分,是叫做的是酵母菌,還有就是乳酸菌和醋酸菌,或者是一些別
標簽:天山雪蓮菌,飲品,酵母菌
2014-05-06
雪蓮菌作為一種珍貴的菌類食物,富含人體所需要的各種氨基酸以及微量元素,而且它的味道獨特你,,有非常高的食療價值以及要用價值,在我們的生活當中很多人都非常的喜歡吃雪蓮菌,那麼你知道高
標簽:高血壓,雪蓮菌,血壓
2014-08-30
懷孕期間的女人要忌口,麵對各種美食的誘惑,隻能空流口水。但是,在懷孕期間,有些東西誰可以吃的,比如核桃,孕婦吃核桃對肚子裏寶寶的發育有良好的促進作用。所以,懷孕期間,孕婦應
標簽:雪蓮菌,孕婦,十二指腸
2014-07-01
我們現代的養生學講究食療。一般專家都推薦大家多吃食用菌,因為食用菌是最為綠色健康的,而且能補充我們身體的多種氨基酸,適合任何群體食用,食用菌的種類非常的多,例如雪蓮菌,我們
標簽:雪蓮菌,雪蓮菌作用,肝癌,酸奶
2014-07-01
雪蓮菌作為一種珍貴的菌類食物,富含人體所需要的各種氨基酸以及微量元素,而且它的味道獨特你,,有非常高的食療價值以及要用價值,在我們的生活當中很多人都非常的喜歡吃雪蓮菌,那麼你知道高
標簽:高血壓,雪蓮菌,雪蓮,膽囊
2014-08-24
雪蓮菌這種東西在我們的生活中主要是用來製作酸奶的,但是現在很多商家將雪蓮菌換成乳酸菌,這對孕婦來說是有傷害的,所以你們想要食用雪蓮菌應該要挑選合格的食物,這樣才不會對身體造成傷害。
標簽:孕婦,雪蓮菌,膽固醇
2014-08-19
便秘是很常見的一個問題,對這樣問題的出現,有著多種原因,在改善這樣問題的時候,需要選擇正確的方法,否則會十分便秘變得更加嚴重,便秘對人體新陳代謝的影響比較大,同時對人體的情緒也是會
標簽:便秘,雪蓮菌,便秘能吃雪蓮菌嗎
2014-08-20
現在生活中,越來越多的人出現皮膚過敏的情況,驚醫學研究,皮膚過敏是由於日常生活中工作太忙,壓力太大,皮膚就會越來越敏感造成的。其實皮膚過敏與自身的身體素質有關,不同的患者擁有不同的
標簽:皮膚過敏,雪蓮菌,皮膚過敏能吃雪蓮菌嗎
2014-08-16
酸奶對腸胃本身都有很多好處,不僅能及時幫助人們排除宿便,還有美容養顏的效果。現在很多人用雪蓮菌製作酸奶,而用雪蓮菌來做的酸奶做法有很多種,雪蓮菌製作的酸奶營
標簽:酸奶,怎麼做,家常做法,做法大全
2016-01-16
在食用雪蓮因的時候,有必要對它的營養成分乃至養生功效清楚,這樣才能根據自己的身體狀況適當的攝入。其實這些菌類食物對人體健康都是很有幫助的,既能改善健康狀況,提高機體免疫,還能補充各
標簽:雪蓮菌,益處,好處,效果
2016-01-10
雪蓮菌這種食材我們用於泡牛奶,可能很多朋友都有聽說過是可以驅寒以及調節腸胃的,但是你們根本就不知道雪蓮菌這種東西跟牛奶搭配是會產生有毒物質的,這對於我們的身
標簽:雪蓮菌,營養,好處,作用
2015-10-25
雪蓮菌泡牛奶是怎麼做的呢?很多人都應該沒有親手試過雪蓮菌泡牛奶的做法吧。有機會的話,大家可以試試雪蓮菌泡牛奶的做法,雪蓮菌泡牛奶是非常有營養的,營養價值是相
標簽:雪蓮菌,作用,好處,製作方法
2015-06-15
雪蓮菌是混合菌,主要是由酵母菌、乳酸菌混合而成,雪蓮菌是由西藏傳來的。它的最主要作用是用來發酵酸奶,因為雪蓮菌能夠給我們的身體帶來很多的好處,我們該怎麼食用呢?我們對雪蓮菌的太少,
標簽:雪蓮菌,益處,藥用價值,怎麼吃
2016-01-10
酸奶,相信大家都不陌生,酸奶在今天比較的流行,很多人都非常的喜歡,因為酸來也屬於一種保健食品,因為味道也比較好,所以很多人都非常的喜歡,可是大家喝過雪蓮菌酸奶嗎?味道也是超
標簽:酸奶,好處,益處,作用效果
2015-11-15
冰山雪蓮菌泡牛奶是怎麼做的?冰山雪蓮菌泡牛奶,相信很多人都會喜歡,但是具體的冰山雪蓮菌泡牛奶有哪些呢?很多人都會感興趣吧。特別是喜歡冰山雪蓮菌泡牛奶的人。了
標簽:泡牛奶,製作方法,家常做法,做法大全
2015-06-15
經常是酸奶的人都知道,酸奶的口味有很多種,最常見的就是草莓味的酸奶,還有用葡萄來製作的酸奶,同時還有很多人製作酸奶的時候還會選擇用雪蓮菌來製作,雪蓮菌裏麵的菌對身體
標簽:酸奶,怎麼做,哪些好處,注意什麼
2015-09-12
雪蓮菌是不是很容易然大家想到西藏的雪蓮花,其實雪蓮菌是一種菌類植物,生長的環境比較潮濕,也比較珍貴,因為外形長的雪白像雪蓮花便得了此名。藥用價值極高,能夠抑製癌細胞的擴散,
標簽: 雪蓮菌,價值,功效,食用方法
2015-04-19
雪蓮菌,是生產在很多西域地方,對於西域的人來說,他們都會經常選擇食用這個雪蓮菌,雪蓮菌在生活中還可以用來做很多美食,很多人都喜歡吃酸奶,而酸奶中也是有用這個雪蓮菌來
標簽:酸奶,哪些好處,製作方法,如何飲食
2015-09-12
香菇,蘑菇,木耳都是生活中常見的食用菌,也是我們最喜歡吃的三種食用菌。那你對這三種食用菌了解多少呢?來看看小編的介紹吧。 食用菌大多性味甘平,具有補養之功,對人體
標簽:雪蓮果
2013-04-05
猜你喜歡