羊腎,顧名思義其實就是羊的腎髒,是一種養生價值很高的保健品,在中醫羊腎是一種藥用價值很高的呂,羊腎具有補腎氣,治……[查看]
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簡介羊的腎髒。又稱內腎。剖開洗淨用。有一定藥用價值和食療價值。中醫古籍《名醫別錄》、《綱目》、《千金》、 《外台》中均有記載。
季節夏、秋
▸功效與作用
補腎;益精。主腎虛勞損;腰脊冷痛;足膝痿弱;耳鳴;耳聾;消渴;陽痿;滑精;尿頻;遺尿
▸營養價值(好處)
羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素,有生精益血、壯陽補腎功效。
▸副作用(壞處)
無副作用
▸能吃嗎
可以吃
▸怎麼吃
羊腎可炒、可炸、可蒸等方法煮食。
羊腎可放入粥中或者作為湯料煮食。
羊腎可剁成肉蓉作為餛飩的餡料。
▸禁忌人群
無特殊禁忌
▸適宜人群
一般人均可食用羊腎,尤適用於腎虛陽痿者食用。
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