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馬鬱蘭是什麼

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馬鬱蘭的做法

馬鬱蘭是一種原產自地中海地區的植物,在烹飪上,馬鬱蘭往往是被當做一種調味料來加以使用的,還經常被用來調配成混合型……[查看]

馬鬱蘭

詳情|圖片

簡介馬鬱蘭是一種有香味的多年生草本植物的名稱。可以作為烹飪中的調味劑。馬鬱蘭的味道甜美,帶有些微刺激性的苦澀香味,有鬆弛神經的作用,能緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯後飲用,可讓人在夜晚熟睡。不僅如此,還能排除體內的毒素、幫助消化,而在沒有食欲時飲用,也可激起食欲。

季節全年

功效與作用

強身、利尿、鎮定痙攣,緩和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神經痛、頭痛。

營養價值(好處)


1、馬鬱蘭茶味道甜美,帶有些微刺激性的苦澀香味,常飲此茶能鬆弛神經,緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯後飲用,可讓人在夜晚熟睡。
2、還能排除體內的毒素、幫助消化,而在沒有食欲時飲用,也可激起食欲。

副作用(壞處)

體虛多汗者禁用

能吃嗎

可以吃

怎麼吃

馬鬱蘭的辛辣芳香對健康有益。馬鬱蘭自古就被當成香辛料使用,適合搭配番茄和肉類料理。

禁忌人群

孕婦慎服。

適宜人群


一般人均可食用。

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