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果凍粉

詳情|圖片

簡介果凍粉就是已經添加了香料的魚膠粉,可以直接製作果凍,而魚膠粉製作果凍是需要加入果汁或者其他飲料。果凍粉屬於高膳食纖維,有豐富的水溶性半纖維具有國內外公認的保健功能,有效地把重金屬原子和放射性同位素從體內排出,起到“胃腸清道夫”的作用

季節全年

功效與作用

調理腸胃、治療便秘、降血壓

營養價值(好處)

1.清理腸胃
果凍粉屬於高膳食纖維,能吸附人體有毒有害粒子,排出體外,具有清理腸胃的作用。
2.降血壓
果凍粉含有豐富的水溶性半纖維,有降低血壓的功效,能預防和治療高血壓。
3.通便利尿
果凍粉的纖維素,能幫助將人體毒素排出,具有通便利尿的功效。

副作用(壞處)

經常吃會增加腎髒和肝髒的負擔,對身體沒好處。

能吃嗎

可以食用,具有開胃的功效,但是注意控製食量。

怎麼吃

果凍粉可直接加水攪拌蒸煮冷卻製作果凍。
果凍粉可與水果、牛奶、桂花等配搭製作果凍、布丁。
果凍粉可作為蛋糕的材料,製作慕斯蛋糕。
果凍粉可製作成棉花糖,醮上椰絲食用。

禁忌人群

一般人群均可食用果凍粉。

適宜人群

一般人群均可食用果凍粉。

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