蓮子

蓮子是很多人都喜愛吃的食物，它的營養價值很高，而且對製作方法上，也是比較多，那蓮子當中的蓮子心，也是一種美食，但是它對人體疾病治療上，也是有著很好的幫助，蓮子心是一個很多人都沒有太

雪蓮子對大家來說並不陌生了，生活中我們除了在粥裏放些雪蓮外，還可以清燉、做湯，甚至還可用保溫壺泡飲。雪蓮子的吃法有很多，對人體也有很大的益處，特別是對於糖尿病患者來說，經常

雪蓮子是一種很珍貴的中藥材，在中藥治療病症中雪蓮子可以說充分發揮出非常大的功效，中醫學常把雪蓮子當做一種能夠安神助眠清腦，降血壓的功效，另外針對這些有有月經不調，經痛，男性性功能衰

蓮子相信大家都聽過以及吃過，蓮子不但非常好吃而且還有非常高的食用價值，蓮子有多種做法，我們既可以采用蓮子來煮湯也可能做成甜點，但是我們吃蓮子的時候都是將蓮子的心扔掉，因為蓮

　　當溫度都開始下降的時候，特別是到了冬季人們就常常會選擇一些補品作為冬季的湯品。當然其中銀耳也就成為了人們的最搶手的滋補佳品，它從古到今一直都是滋補品中功效特別多的一種，

一道美味的湯能夠能夠在我們正餐進行開胃，所以我們在日常應該養成喝湯的好習慣對於腸胃消化是一個不錯的選擇。日常可以經常食用豬肚蓮子湯，蓮子比較合適產後的準媽媽來食用，對於身體

對於新鮮蓮子來說,吃起來比較簡單,可以直接生吃、泡茶或煲粥,這些都是很好的食用方法。鮮蓮子具有安神養心、清熱瀉火、益腎澀精及益腎澀精的功效,其主要成分有蛋白質、脂肪及多種營養素。

蓮子在我們大部分人的生活中算是普遍存在的，所以對於一般人來說對蓮子其實並不陌生。蓮子主要就是生活在睡眠上的，而嚴格來說它是荷花的一種果子。現實中還是有不少人是喜歡吃蓮子的。那麼，經

蓮子又稱白蓮，是一種不僅好吃而且又極具藥用價值的植物。曾有一句古諺說吃蓮子能使人返老還童，現在聽來這句話固不可信，但這也正證明了蓮子所特有的藥用價值。但是正是由於蓮子的特別，所以有

紅豆是一種我們生活中常吃的豆類，它可以用來製作多種我們喜歡吃的食物，紅豆的功效是很多的，它對於強身健體、養胃健脾以及清熱解毒是有很大幫助的，希望大家可以在平時可以適當的食用

　　銀耳蓮子湯是一道補品，所以對於補品我們會認為所有的人都可以喝，它既然是補品，而且還都是天然的補品，肯定不會讓人體產生副作用。那孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎，這個問題也是非常關鍵

無論是煲湯還是煮粥，人們都喜歡加入一些可以養生美容的材料，其中紅豆、薏米、蓮子、黃芪、黨參等等就是平常我們最常用的一些養生材料，這些食材一般是以調理身體和補血、補氣為主要功

今天我們就來和大家一起說說蓮子心泡水喝的禁忌。日常我們一定要弄清楚自己的身體體質，同時服用的時候不要過量，否則很容易對身體造成傷害。

孕婦在懷孕期間對食物的敏感度是比較強烈的，如果我們沒有去了解哪種食物是孕婦不能食用的，可能對於我們照顧寶寶的健康成長是有影響的。孕婦在懷孕期間是不能夠吃桂圓蓮子八寶粥的，因

大家都知道，日常生活中具有補血益氣功效的食材很多，有很多都可以用來煮成粥食用。所以說，喝粥也能起到補血的作用。今天小編就給大家介紹一道補血食譜——紅棗蓮子粥的做法。

蓮子我們也叫做是蓮實或者叫做是蓮米，蓮子不但可以食用而且還有非常高的食用價值，蓮子有非常好的降低血壓的功效，所以適合高血壓的病人食用，蓮子有很好的強心安神的功效，此外經常吃

人的私處需要好好保養，以免以後斷了命根子，帶來嚴重的影響。如果男人你不好意思開口的話，那就先試試以下這9種水果，對私處的治療有一手。

1、心火 ----表現嘴苦，舌尖有紅點 一般脾胃也不好 撲火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥"梔子金

陽萎的病症為男性在有性欲的情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發生性交困難。治陽痿不可馬虎大意，下麵幾種偏方很有療效。 1.食療治

民間有句老話，“夏過無病三分虛”，這句話在老人身上尤其明顯。中醫認為夏天重“暑”，秋天重“燥”，夏秋交接之後，人極易倦怠、乏力等，導致脾虛、胃虛、氣虛，老人抵抗力差，要從以

豬心湯的做法有很多，不同的豬心湯，一般都是調料和配料不同，味道也不一樣。豬心湯一般是來調理身子的，很多人生病或者身體虛弱的時候可以喝一些豬心湯。 所謂

銀耳又叫做是白木耳、雪耳以及銀耳子等，其有“菌中之冠”的美稱。中醫指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補藥。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤

1.蓮子心 為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所

說到高血壓，相信很多人並不覺得陌生，高血壓是許多中老年人比較常見的一種慢性疾病之一。而低血壓雖然比較不常見，但是與高血壓一樣，對我們的身體健康產生極大的影響。而且血壓低的發病人群主

夏天是容易比較容易上火的時候，一上火呢就會產生一些喉嚨疼痛，可能也會產生一些喉嚨痛的症狀，所以在日常生活中的如果喉嚨痛的一定要及時的進行診斷發現其病因，一般那都是由於上火而

　　上火其實是很多疾病發生的罪魁禍首之一，如果心火旺的話，是會有一係列的症狀表現出來的，如果對於心火旺的症狀大家沒有一個初步的認識，那是難以從這些症狀中判斷出問題的存在的，

說到八寶粥的做法和配料，對於很多經常吃和喜歡吃八寶粥的人來說是非常熟悉的。雖然現在的市麵上有很多種類的八寶粥在賣，而且口味有很多也是很不錯的，但是也許這些八班粥並沒能打動大

月經周期正常，而月經量明顯增多，或經期持續超過7天，總量亦增加(超過80ml)者，稱為月經過多，古醫籍亦有簡稱“經多”。本病的診斷要點是經量明顯增多，在一

男性貧血補什麼 1、花生 對於花生來說,它的味道非常甘美,性情也非常平和,能進入人體的脾和肺經。吃完花生後,能起到補血、消除嘔吐的作用,還能止咳化瘀。對血虛便秘的患者,可適當多吃些

我們都知道吃中藥肯定是需要忌口的，所以我們在喝中藥的時候一定要注意自己的飲食。羊肉是我們冬季經常吃的一種食物，這種食物可以增強我們身體的抵抗能力，是很多人都非常喜愛的一種肉