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簡介肉鬆麵包,即在麵包上加上肉鬆或加入肉鬆做內餡製成的包點。肉鬆是我國著名特產之一,用豬的瘦
季節全年
▸功效與作用
健脾養脾、補血養血、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰、安神鎮定、開胃消食、止痛鎮痛、抗衰老
▸營養價值(好處)
1.提供能量
肉鬆麵包富含脂肪蛋白質,可以為人體提供大量能量。
2.生津止渴
肉鬆麵包由小麥粉製成,可以潤喉去燥,特別適合口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
3.安神除煩
肉鬆麵包由小麥粉製成,富含鎂和鈣,可以放鬆肌肉和神經,使身心放鬆,用於治療緊張不安、焦躁易怒,亦可幫助入睡。
4.消炎止痛
肉鬆麵包由小麥粉製成,可以舒緩疼痛,減少疼痛感。
▸副作用(壞處)
無副作用
▸能吃嗎
可以吃
▸怎麼吃
肉鬆麵包熱量較高,不宜過多食用,否則會引起肥胖。
▸禁忌人群
無特殊禁忌
▸適宜人群
一般人均可食用肉鬆麵包。
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